A jóga legforróbb stúdió franchise-jában
A CorePower jóga mindenütt felbukkan. A Coloradoban, Denverben, 2002-ben alapított CPY 19 stúdióban működik, és gyorsan bővül. Olyan gyorsan, sőt, amikor egy hónap alatt két stúdiót nyitottak meg a városomban, tudtam, hogy személyesen szeretnék kipróbálni őket. Az érdeklődésemet azonban félelmesen tüntették fel. Bár szeretem próbálni az új jóga trendeket , úgy érzem, langyos (a legjobb) az alapvető munkát.
Tudom, hogy ez jó nekem, de sokkal jobban szeretem a mag erejét a különböző jóga testhelyzeteken keresztül, nem pedig egy újabb dörzsölésen keresztül. A második támadás meleg forró hőnek köszönhető. Megpróbáltam elég forró jóga , hogy tudd, hogy én nem vagyok benne. Imádom az érzést, hogy belülről melegítsenek fel. A külső hő hatására felhúzott hő csak nem az én jó ötletem.
A potenciális sztrájk pedig a vállalati márkázás megzavarhatatlan íze volt, amely áthatja a CorePower Jóga weboldalát és egyéb promóciós anyagokat. Megpróbálok nyílt gondolkodású, de egy indie lány vagyok szívből. Én inkább a jógaim helyi, intim, és még egy kicsit low-fi, a mindenki tudja-a-a-név vibe. De annak ellenére, hogy a sztrájk ki van zárva, a CPY-nak van valami nagyon jó dolog: az első hét ingyenes. Ideje volt lépni a lemezre, és ígérem, ez az utolsó baseball-metafora.
Osztályú vélemények
Amint kiderül, az 1. szintű CPY osztályok nem fűtöttek. Bevezetésként azonban az I. osztály is sok kihívást jelentett, még szobahőmérsékleten is. Az 1. szintű osztályok egy sorozatos sorozatot követnek, amely magában foglalja az álló pózokat, a kiegyensúlyozást és a vinyasák sokaságát . Annak ellenére, hogy az alapmunkát bevonták, nem volt nagyobb szerepe, mint a legtöbb folyóosztályban.
A tanár barátságos volt, jól ismerte és nagyvonalú volt a kiigazításokkal. A diákoknak is lehetőséget adtak a gyakorlati kiigazítások kizárására, így Önnek tetszeni fog az Ön preferenciája.
A 2. szintű osztályokban a terem fűtött, és a tanárnak nagyobb a mérlegelése a pózok sorrendjében. Várakozás, hogy egyenesen erőteljes áramlásba mozduljon el, amelyben a napi üdvözletek állva állnak, kar egyenlegeket és inverzeket eredményeznek, mielőtt az elkerülhetetlen alapvető munkához megérkeznek a matrachoz. Ismét meglepődtem, hogy felfedeztem, hogy a fő gyakorlatok meglehetősen jellemzőek a legtöbb vinyasa osztályban. A 2. szint több álló egyensúlyt tartalmazott , amelyek szintén a magot alkotják. Bár a meleg meleg volt, nem volt elviselhetetlen. Az általam tapasztalt pedagógusok kényelmesek voltak a szanszkrit nevek számára a pózok számára, és egy névtelenséggel végződtek, de az osztályok sokkal inkább a fizikai gyakorlatra épültek, ami jellemző a hatalom jógára .
A Core in Corporate
Örömmel fedeztem fel, hogy sem a magamtól való félelem, sem a hőtől való ellenszenvem nem akadályozta a CorePower Jóga óráim élvezetét, ami a tanárok minőségének bizonyítéka. De a vállalati jóga iránti megvetésem kevésbé könnyű.
A cég itt erős, ami nem meglepő, mivel az alapító és Trevor Tice vezérigazgatója több millió dolláros informatikai vállalat tulajdonosa. A stúdió-építészet még egy irodához hasonlít, hosszú, szőnyegezett folyosókkal, amelyek a tükrözött gyakorlati stúdiókhoz és öltözőkhöz vezetnek, ami nem lenne helyénvaló egy előkelő tornateremben. Zuhanyzók vannak, valamint szekrények és szabad tamponok. A legfrissebb edzõruhában öltözött fiatal nõk tömege beszélgetett az öltözőben, miután osztályoztak arról, hogy ezek mennyire élvezték ezeket a kényelmet, de nem tudtam segíteni a yama és a niyamákra utaló jelek elhárítására, hogy ösztönözzék az asteyát (nem lopva ) és saucha (tisztaság).
A Power Jóga már régen helyet kapott, olyan embereket szolgálva, akik aszana alapú edzést kívánnak, és a CPY nagyon nagy hagyománya van ennek a hagyománynak, még akkor is, ha olyan jógaórákat kínál, amelyek szabad súlyokat tartalmaznak. A múltban írok a jógáról szóló érvekről és érvekről egy dedikált stúdióban vagy az edzőteremben . A CorePower jóga vállalatok, mint a jóga, edzhetnek ezzel a megkülönböztetéssel. A vállalati jóga helyzetben vannak: konzisztencia, töltött menetrend és egyre nemzetiabb jelenlét. Azonban minden CorePower stúdió bérbe veszi a legtöbb helyi tanárt. Az oktatás minőségét folyamatosan be kell fejezni, és a rendszeres hallgatók számára elegendő lehetőséget kínál arra, hogy olyan kedvenc tanárokkal folytassák a kapcsolatait, amelyek általában a szomszédos stúdiók fémjelzései. Az új diákok számára egy ingyenes hétvégzés a marketing zseniális stroke; kihasználja azt, és akkor döntse el magának, ha a CPY hamarosan érkezik egy közelben lévő helyre.