Táplálkozási szempontok (adagonként)
Kalória - 103
Zsír - 0g
Carbs - 1g
Fehérje - 0g
Összes idő 5 perc
Prep 5 perc , Cook 0 perc
Tételek 1
A Cosmopolitan koktélok ünnepiek és szórakoztatóak. Nekik is sok cukorjuk van, mivel az áfonyaleves (amely jellemzően sok cukrot tartalmaz) és a Cointreau vagy a Triple Sec.
E két likőr között mindegyik Cosmo-ban legalább 4 teáskanál cukor (16 gramm szénhidrát) felel meg.
Itt van egy módja annak, hogy alacsony a cukor és a szénhidrát anélkül, hogy feláldozta ízét.
Hozzávalók
- 1 jigger (1 1/2 ounces vagy 3 evőkanál) vodka
- 1 uncia (2 evőkanál) alacsony kalóriatartalmú áfonyalé vagy 2 teáskanál édesített áfonyalé és 2 evőkanál víz
- 1 evőkanál lime juice (frissen preferált)
- 2-3 csepp narancssárga kivonat
- 1 csepp folyékony stevia vagy más édesítőszer (2 - 4 teáskanál cukorkvivalens)
- Lime ék vagy mészhéj díszítéshez
Készítmény
- Tegyél fel 1 jigger szabályos vodkát, 1 uncia alsó kalóriás áfonyalévet vagy 2 teáskanál édesított áfonyalévet és 2 evőkanál vizet, 1 evőkanál friss lime-italt, 2-3 csepp narancs kivonatot és édesítőszert egy féltétes koktél rázógépben. Jól rázza fel.
- Ízesítjük az édességet, ha cukrozatlan áfonyaleveget használunk, ami nagyon változatos. Lehet, hogy több édesítőszert kell hozzáadnia. Szortírozzunk martini üvegbe. Díszítsük meg egy kis mészes ékkel vagy a mészhéj dörzsölésével.
További Low Carb koktélok
- Cukormentes Margarita Recept : Nincs több bűntudat ezzel a cukormentes tequila itallal.
- Cukormentes Mojito recept : A mentával ízesített rumos ital nagyon frissítő nyári ital, de természetesen bármikor élvezhető.
- Cukormentes Pina Colada Recept : Ez a trópusi égbolt cukormentes ananászlé és kókuszkrém. Ez is szüzes lehet, a rum elhagyásával.
- Az alacsony szénhidrát fehér orosz recept : A Da Vinci cukormentes Kahlua ízesített szirupja nagyon hasonlít az igazi dologhoz, így az alacsony cukortartalmú változat bűnös.
- Low-Carb Bloody Mary Recept : Kóstoljon meg egy kellemes brunch koktélt, és egyszerre kapjon egy zöldségkertet? Igen, lehetséges! A Bloody Mary nagyszerű ízű, csökkentett szénhidráttartalmú koktél. Ez a recept legális a South Beach Diet második fázisához . Mindenesetre elkerülje a konzerv vagy csomagolt "Bloody Mary Mixereket", amelyek cukrot adtak.
- Cukormentes whisky savanyú recept : Könnyedén megkóstolhat egy finom cukormentes whiskyt, és a keverékből jobban megízlel.