Amit tudnod kell
A Wheatgrass ( Triticum aestivum ) egy népszerű gyümölcslevekből álló összetevő, melyet az újonnan hajtott búzaszemek hajtanak végre. A klorofillban, a béta karotinnal és az antioxidánsokkal gazdag, a búzátrágya többféle egészségi állapot természetes gyógymódja.
felhasználások
Az alternatív gyógyászatban az ajánlattevők azt állítják, hogy a búzafaggyú széles körű egészségügyi előnyökkel jár. Például a búzadrág azt mondja, hogy fokozza az immunrendszert, segíti a méregtelenítést , növeli az energiát, javítja az emésztést, csökkenti a sóvárgásokat, megőrzi a látást, elősegíti a fogyást és serkenti a pajzsmirigyt.
Ráadásul az alternatív gyógyászat egyik támogatója azt sugallja, hogy a búzagrassában található klorofill növelheti a szervezet oxigénszintjét, és ezzel kezelheti vagy megelőzheti a rákot.
A búzadara a következő egészségügyi problémák leküzdésére is vonatkozik:
- hörghurut
- a közönséges hideg
- székrekedés
- köszvény
- magas vérnyomás
- magas koleszterin
- emésztési zavar
- gyulladás
- álmatlanság
- colitis ulcerosa
Előnyök
Napjainkig nagyon kevés tanulmányt teszteltek a búzagrász lehetséges egészségügyi előnyeiről. Mi több, nincs bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a klorofill képes a rák elleni küzdelemre.
Az előzetes kutatások azonban arra utalnak, hogy a búzadara bizonyos egészségügyi feltételek mellett ígéretet nyújthat. Íme a rendelkezésre álló tanulmányok néhány legfontosabb eredménye:
1) fekélyes vastagbélgyulladás
A búzadara csökkentheti a fekélyes vastagbélgyulladást, egy kis 2002-es tanulmány szerint a skandináv Journal of Gastroenterology . A vizsgálat során 23 fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő beteget búzafű juice vagy placebo ital adtak naponta egy hónapra.
A vizsgálat befejezését végző 21 betegnél végzett adatok alapján a kutatók azt találták, hogy a búzasavlé kezelés jelentősen csökkentette a betegség aktivitását és a rektális vérzés súlyosságát.
2) Kemoterápia
A búzadara segíthet a kemoterápia által okozott myelotoxicitás leküzdésében, javasolja egy 2007-es kísérleti tanulmányt a Táplálkozás és a Rák területén .
A potenciálisan életveszélyes állapot, a myelotoxicitás a csontvelő aktivitás megszüntetésével jellemezhető.
A vizsgálatban 60 emlőrákos kemoterápiában részesülő beteget vontak be. Azok közül, akik a kemoterápia első három ciklusában napi búzakorva-adagot kaptak, a kutatók jelentősen csökkentették a myelotoxicitást. Bár a búzaszelet nem befolyásolta a kemoterápia hatásait, hat beteg érezte az émelygést, ami a búzafűlé leállítását eredményezte.
3) Magas koleszterin
Az állatokon alapuló kutatások azt mutatják, hogy a búzafagasz enyhíti a koleszterint. Az Acta Poloniae Pharmaceutica egy 2011-es tanulmányában a tudósok felfedezték, hogy a búzagrassal végzett kezelés hozzájárul a koleszterin és az LDL koleszterinszint csökkentéséhez olyan patkányoknál, amelyek rendellenesen magas koleszterinszinttel rendelkeznek. Azonban nem ismert, hogy a búzakorrának ugyanolyan koleszterinszint-csökkentő hatása lehet-e emberekben.
Ellenjavallat
A búzadrág bizonyos mellékhatásokat okozhat (például émelygés, fejfájás, csalánkiütés és duzzanat a torokban). Mivel a csalánkiütés és a duzzadt torok jelezheti a súlyos allergiás reakciót, fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz, ha a búzagrász fogyasztása után tüneteket tapasztal.
A táplálékkiegészítők rendszeres használatának kedvezőtlen hatásait kevéssé értik. Fontos megjegyezni, hogy a kiegészítéseket nem tesztelték a biztonságra és az étrend-kiegészítők nagyrészt szabályozatlanok. Bizonyos esetekben a termék olyan adagokat adhat, amelyek különböznek a megadott mennyiségtől az egyes gyógynövényeknél. Más esetekben a termék szennyezett lehet más anyagokkal, például fémekkel. Továbbá a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát nem állapították meg. További ötleteket kaphat a kiegészítők használatáról itt.
Hol találja meg
A Wheatgrass összetevőjeként sok juice-rudakon használatos. Ezenkívül a természetes élelmiszerboltok gyakran eladják a búzadzsírt tartalmazó palackozott gyümölcslevet. Számos természetes élelmiszer-áruházban (és az étrend-kiegészítőkre szakosodott boltokban) a búzadara tabletta, kapszula és por alakú formában is kapható. Egyes boltokban is értékesítenek búzafaggyűjtő készleteket, amelyek lehetővé teszik a saját búzadagját.
Egészségügyi felhasználás
Jelenleg nincs olyan tudományos bizonyíték, amely támogatná a búzafű használatát, mint bármely egészségügyi probléma elsődleges kezelését. Miközben a búzadrágot tartalmazó gyümölcslevek vagy szalvéták fogyaszthatnak bizonyos táplálkozási előnyöket, a búzadrágot nem szabad helyettesíteni bármilyen állapot kezelésére. Ha fontolóra veszi a használatát, először beszéljen orvosával.
források
American Cancer Society. " Búzafű ". 2008. november.
Bar-Sela G, Tsalic M, Fried G, Goldberg H. "A búzafű juice javíthatja a kemoterápiával kapcsolatos hematológiai toxicitást emlőrákos betegeknél: kísérleti vizsgálat." Nutr Cancer. 2007 58 (1): 43-8.
Ben-Arye E, Goldin E, Wengrower D, Stamper A, Kohn R, Berry E. "Baktériumfű lé aktív disztális fekélyes vastagbélgyulladás kezelésében: randomizált kettős-vak placebo-kontrollált vizsgálat". Scandinavian Journal of Gastroenterology 2002 37 (4): 444-9.
Kothari S, Jain AK, Mehta SC, Tonpay SD. "A friss Triticum aestivum (búza) fű juice hipolipidémiás hatása hypercholesterolémiás patkányokban". Acta Pol Pharm. 2011 március-április; 68 (2): 291-4.
Felelősség kizárása: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést.