Hogyan lehet felgyorsítani a Lingo futását?
Hallottad, hogy a futballisták beszélnek arról a versenyről, amelyet csak futottak, amikor a PB-t és a BQ-t futották? Mit jelentenek ezek az összes betűszó?
Közös futási rövidítések és azok fordítása
Mint sok sportoló, a futóknak saját nyelvük van, amely sok rövidítést tartalmaz a futási feltételekhez. Ha úgy érezte, hogy a barátja hallja, hogy a barátja leírja a futást, akkor nem vagy egyedül.
De gyorsan felgyorsíthatjuk a sebességet, és még csak nem is kell a futócipődet. Néhány fordítás néhány gyakori futási betűszóra.
BQ-Boston kvalifikál
Amikor a futók azt mondják, hogy "BQ'd", ez azt jelenti, hogy Boston bajnokság kvalifikációs idejét tartották. A legrégebbi egymást követő maraton, a bostoni maraton nagyon kemény időmérő előírásokat tartalmaz, amelyeket a maratoni futóknak egy másik maratonon kell elérniük ahhoz, hogy beléphessenek a bostoni maratonba . A BQ futása azt jelenti, hogy egy futó megfelelt az időmérőnek. Annak érdekében, hogy a bostoni maratonot fusson, még mindig be kell jelentkezniük a verseny egyik korlátozott pontjaira.
DNF-nem fejeződött be
A DNF rövidítés szerepel a verseny eredményeként, amikor egy versenyző elindította a versenyt, de nem ért véget. Ha elég hosszú ideje futott, valószínűleg volt legalább egy DNF versenyen! Ha ez még nem történt meg veled, vigaszodhatsz vigasztalásodra, ha a DNF gyakran előfordul, hogy megérdemel egy rövidítést.
DNS-nem indult
Az akronim DNS néha szerepel a verseny eredményeként, amikor egy versenyzőt jelentettek be egy versenyen, de nem indult el. Ez segít megkülönböztetni azok között, akik nem próbálkoztak a versenyen, és azok, akik megpróbálták a versenyt, de nem tudták befejezni.
LSD-hosszú lassú távolság
Azok számára, akik emlékeznek a 60-as évekre, fontos meghatározni az LSD rövidítést.
Gyakran előfordul, hogy az edzés menetrendje, az LSD-futások fontos szerepet játszanak egy versenyen, főként félmaratonokon vagy maratonokon. Sok futó szeretne LSD-t a hétvégén, mert több ideje van, hogy hosszú távra szenteljen. Most, hogy ismeri az LSD jelentését, megtudhatja, hogyan lehet a legjobban kihozni a hosszú futásaidból .
PB-Personal Best
Ha valaki a "PB" -ra utal, akkor arról beszélnek, hogy a legjobb idő egy meghatározott versenyen. Például: "Az én PB-jám az 5K-ban 19:26." Használható felcserélhetően PR (lásd alább).
PR-személyes rekord
Egy másik módja annak, hogy egy adott távolságra hivatkozz a legjobb versenyidődre, használja a betűszó PB. Akár az Ön PB (személyes legjobbja) vagy PR (személyes rekord) ez egy jó betű, hogy memorizálni. Bár elfogadható az akronim, a PR-t gyakrabban használják az Egyesült Államokban, míg a kanadai futók kedvelik a PB-t.
Az egyik különbség az, hogy a PR-t verbként és főnévként is lehet használni. Például: "Teljesen a Félmaratonban voltam a múlt hétvégén." Ez egy olyan rövidítés, amely gyorsan fel tud gyorsítani a futó közösségben. Valójában, ha csak egy futamot futtatsz, akkor már rendelkezel a PR-vel. Megjegyzés: Nem kötelező időben idézni a PR-jével.
PW-Personal legrosszabb
Bár néhány futó nem szereti nyomon követni őket, a PW-k egy adott szakaszban a futó legrosszabb idejére utalnak. Például: "Ez a félmaraton volt az én PW."
XT-Cross-Training (vagy X képzés)
A keresztezés minden olyan tevékenység, amely nem a tréning részét képezi, mint például a kerékpározás, úszás, jóga, erőkifejtés stb. Ha komolyan gondolkodik a futással kapcsolatban, akkor érdekelheti a kereszt tréning a futóknak .
Side bélelt
Nem rövidítés, de a futás szempontjából nem mindig érthető kifejezés oldalirányú. Sajnálatos módon, ha oldalra vannak ágyazva, a legsúlyosabb futók egy bizonyos pontján gyakori probléma, és azt jelenti, hogy egy ideig nem tudnak futni.
Lehet, hogy betegség következtében sérülés, vagy olyan életesemények vannak, amelyek nem terveztek, de fontosak. A szünetet a futástól függetlenül lehet érzelmileg traumátlan. Lelassíthatja is fizikailag.
Nézze meg ezeket a tippeket, ha oldalt vonszol . Nézze meg ezeket a tippeket a szünet után való visszatérés után , valamint a sérülésekkel járó visszatérők tippjeit .
A futó rövidítések alsó sorában
A közös futási rövidítések ismerete nem javítja a versenyt, ezért jobb időben részt vehet a többi versenyzővel folytatott beszélgetésekben.
A betűszavak ismerete azonban csak a kezdet. Nézze meg ezeket a tippeket, hogy mit ne mondjon a futóknak, mielőtt elkezdené az akronímák kimondását.
És végül, miután eljutottál a pályára, és ismered a nyelvet, mikor bevonhatod magad a testvérként ismert testvériségbe (vagy szuverenitásba)? Nos, tudni fogod, hogy egy futó, amikor ...
> Források:
> Hulme, A., Nielson, R., Timpka, T., Verhagen, E., és C. Finch. Kockázati és védelmi tényezők a közép- és hosszútávú futás okozta sérülésekre. Sportolás . 2017. 47 (5): 869-886.