A Fitbit Charge HR az első Fitbit, folyamatos vállnélküli pulzusméréssel. Amellett, hogy a többi Fitbits mit csinál (számláló lépéseket, távolságot, kalóriákat, emeléseket és alvás nyomon követését ), a LED-lámpák a csuklópánt hátulján villognak, hogy folyamatosan szívódjanak . Plusz, ha párosít egy kompatibilis telefonnal, kaphat értesítéseket.
Ez egy nagyon intelligens lépésszámláló óra .
Frissített modell - Fitbit Charge 2
Ha érdekel a Charge HR, akkor előnyben részesítheti a Fitbit Charge 2-et, amely magában foglalja a szívritmus funkciót, de frissített változat, könnyen cserélhető sávokkal. Az is megjelenítheti a sebességet és a távolságot, ha a telefon GPS-jéhez kapcsolódik, amelyet a töltésfunkciós személy nem. A Charge 2 vibráló emlékeztetőket küld minden órára, és visszaszámolja, hogy hány lépést kell elérnie egy 250 lépéses minimális cél eléréséhez óránként. A 2. töltés kijelzője bővítés nélkül bővül, így sokkal olvashatóbb, és lehetővé teszi a teljes szöveges üzenetek és az alkalmazás értesítések megtekintését. A Charge 2 sokkal jobb érték.
Ki fogja szeretni a Fitbit Charge HR-t?
Ha rendszeresen sétál, fut vagy gyakorol, és önmagát kívánja növelni, a Charge HR segítségével felemelheti edzés intenzitását. A tevékenység során végzett pulzusszám ismeretében és a percek nyomon követésében nap mint nap magasabb terhelési zónában vagy, motiváltak többet.
Mindent egybevetve nem szükséges a pulzusmérő heveder felállításának további lépéseit elvégezni, már a monitoron is hordja a karcsú csuklópántot, és a lépések mellett mindig követi a pulzusszámát.
Vásároljon Fitbit Charge HR-t az Amazon.com-tól
Pulzusszám HR-vel
A pulzusszámláló használatával többet mondhatsz az egészségre, edzésre és életmódra.
- Nyugalmi pulzusszám : Ez az olvasás az alvás ideje alatt történik, és jelzi az egészségét és a testedzést. Az alacsonyabb pulzusszám a jobb edzést és a jó edzésre való készséget jelzi
- Az idő a szívritmus-zónákban : Nem bolondolhatod magad, hogy aktívabb voltál, mint valójában. Az app és az online műszerfalon naponta több percet kap a mérsékelt intenzitású Fat Burn zóna (a maximum 50-69% -a), az erőteljes intenzitású Cardio zónában (a maximum 70-84% -a) és a Peak zónában (85% és annál magasabb).
- Ön a zónában van? A töltés HR kijelzője üres, kivéve, ha megérinti, vagy megnyomja a gombot, így nem csak gyors és kéz nélküli pillantást vethet rá. Aktiválja a kijelzőt, és látja a pulzusszámát. A mellette levő szív ikon a vázlat, ha a zsírégető zóna alatt van, két sorban egy szilárd szív fölött van, amikor a zsírégető zónában, a szív és a szív középpontja alatt egy vonal a cardio zónában és két vonalakat egy szilárd szív alatt a csúcs zónában.
- Egyéni zóna: Ha egyéni zónában szeretne maradni, beállíthatja azt az alkalmazásban vagy az irányítópulton, így az ikon jelenik meg, amikor a zónában tartózkodik.
- Edzés pulzusszám : Lásd a pulzusszám grafikonját edzés közben, beleértve az átlagos és maximális pulzusszámot.
- Napi pulzusszám : Lásd a pulzusszám grafikáját a nap folyamán.
- Pontosság: összehasonlítottam a leolvasásokat a mellkaspántos pulzusmérő monitorával a gyors sétálás során, és nagyon jól hasonlították össze őket. Stabil leolvasásokat kaptam, és jól illettek a mérsékelt intenzitású edzéshez. Azonban több felhasználó panaszkodott a Fitbit fórumokon, hogy nehézségekbe ütköztek azoknál az értékeléseknél, amelyekre bíztak az erőteljes edzéshez, súlyemeléshez stb.
A csuklón
A Charge HR csík rugalmas elasztomerből készül, és egy csattal záródik, amely sokkal biztonságosabb, mint a Flex és Charge rögzítőblokkja. A felidézett Fitbit Force egyes viselőket kiváltó fémallergiát okozott, különösen a töltőport körül.
A kikötő a HR töltésbe süllyed, hogy megakadályozza a bőr érintkezését, de érintkezésbe kerül a fémcsattal. A legjobb pulzusszámot kell viselnie a csuklójánál, de nem kell feszesnek lennie. A zsebében lazán hordozható és lépésadatokat is kaphat, de nem kapsz pulzusszámot.
A Charge HR kijelzése fekete, amíg meg nem nyomja, vagy nyomja meg az egyetlen gombot. Mint a rendszeres Fitbit töltés , a napi idő kijelzése és rezgő riasztások beállítása. Kiválaszthatja, hogy egy csap érintse meg az időt, a lépésszámlálást, a távolságot, a pulzusszámot, az égetett kalóriákat vagy a lépcsőket. Ez nagy előrelépést jelent a Fitbit Flex ötpontos kijelzőjénél.
Megjegyezzük, hogy két olyan modellt teszteltünk, amelyek egy év után elkezdtek lazán lenni a tracker arcáról, ami nem tartja jól a tartósságát.
A Fitbit Charge HR vízálló? Nem. Ez az esőben viselni, de azt javasolják, ne viseljenek a zuhany alatt. Nem is fürödni vagy úszni vele.
A Fitbit Charge HR beállítása : Szüksége van egy számítógépre vagy egy okostelefonra a Fitbit Charge HR beállításához és használatához. Szélesen szinkronizálja a számítógép USB-kulcsát vagy a Bluetooth 4.0 segítségével a mobilalkalmazásra.
A töltés és az akkumulátor élettartama: a töltéshez egyéni USB kábelt (különbözik más Fitbit-tól). A töltésnek öt napig kell tartania, és az újratöltés 1-2 órát vesz igénybe.
Milyen Fitbit Charge HR Tracks
- Egész napos és edzésmunka: A Charge HR mindegyik napi lépéseket és lépéseket követ az egyéni edzésekhez. Ez rezeg, és villog, ha eléri a napi lépéscélját, amely alapértelmezés szerint 10 000 lépés (napi 10 000 lépés ).
- Gyakorlás-követés: Egyéni gyakorlási munkamenet nyomon követhető. Csak nyomja meg a Charge HR gomb egyetlen gombját, amíg rezeg, és megjelenik a stopperóra ikon. Egy edzés során át lehet görgetni az eltelt időt, az aktuális pulzusszámot a zónajelzővel, az égetett kalóriákat, a lépéseket, a távolságot, az emelt szinteket és a napszakot. Az edzés után szinkronizálja az adatokat, hogy megtekinthesse a részleteket, beleértve az egyes szívritmus-zónákra vonatkozó időt, a pulzus grafikáját az edzés során, a lépést, a távolságot, a kalóriákat és az aktív perceket. Ha mobilalkalmazást használ, és az okostelefon GPS-je van, használhatja az alkalmazás Pálya gyakorlása funkcióját a sebesség és a távolság követésére.
- Kalória: A Fitbit az egész napos kalóriatartalmat követi, és láthatja a kalóriákat, amelyeket a követett edzések során elégettek. A kalóriaszám célja, hogy segítsen egyensúlyban tartani a kalóriát, amelyet kalóriákkal együtt fogyaszt, egész nap. Az irányítópult vagy alkalmazás megmondja Önnek, hogy hány kalóriát kell megenni ahhoz, hogy megfeleljen a fogyás céljának. Élelmiszer-nyomkövetési naplónkat online vagy az alkalmazásban használhatja. Ez egy nagyon jó lépésszámláló a diéták számára .
- Távolság: ez a becslés a lépésszámlálásból származik.
- Alvás : A Charge HR automatikusan észleli az alvást. Az alkalmazáson vagy az irányítópulton megtekintheti az ágyban, az alvó időben, az ébren töltött időt és az idő nyughatatlanságát, valamint egy alvó grafikont.
- Riasztások: Több rezgő riasztást állíthat be, és kiválaszthatja, hogy milyen gyakran ismételje meg.
- Lépcsők / padlók : automatikusan követi a padlót.
- Aktív idő : A percenként végrehajtott lépések száma aktív percekké alakul. Ez segíthet nyomon követni, hogy napi 30 percig vagy annál több mérsékelten erőteljes edzéssel találkozik-e gyakorlati javaslatokkal.
- Bejövő hívásjelzések: Ha engedélyezi ezt a funkciót, akkor a Charge HR vibrál és megjeleníti a bejövő hívások hívófél-azonosítóját a mobiltelefonról, ha a telefonjától számított 20 méteren belül tartózkodik.
Irányítópult és alkalmazás
A Fitbit az én kedvencem a táplálkozás és az egészségügyi statisztikák nyomon követésére. Használhatja élelmiszer-naplóját az alkalmazásban vagy az online műszerfalon, követheti a vizet, a súlyát és így tovább. Kihívhatsz barátaiddal, és kitüntetéseket szerezhetsz a teljesítményért. A Fitbit is megoszthatja az adatokat számos más népszerű alkalmazással, és felvehet a közösségi médiára.
Szakértői vélemény
Plusz :
- Kényelem : Nagyon kényelmes viselet, és a csuklózár sokkal biztonságosabb, mint a Flex vagy a töltés csukódása.
- Kijelző : A kijelző elég nagy és elég fényes az öregedő szemem számára. Szeretem látni a számokat a statisztikámhoz a csuklópántra, nem pedig egy alkalmazás ellenőrzésére.
- Pulzusszám adatok: Megéri a többletköltséget a töltéssel szemben, hogy folyamatos pulzusszámot lehessen olvasni. Szeretem tudni, hogy a zsírégető zónában vagy a cardio zónában vagyok-e az edzés során anélkül, hogy mellkasi övt kellene hozzáadnom. Imádom, hogy átnézzem a gráfot az edzésem után az alkalmazásban vagy az interneten. Ez motivál engem, hogy erőteljesebb edzést hajtson végre, és növelje a magasabb pulzusszámú zónákban eltöltött perceket.
- Mobilitás : Az eszköz és a mobilalkalmazás használata csak számítógép használata nélkül lehetséges. A mai adatok csak a Charge HR-n láthatók. Minden nap 7 napig szinkronizálnia kell az alkalmazást vagy a számítógépet a percmutató mozgásadatainak letöltéséhez, de a napi összesített napi 30 napot is megőrzi, ha hetente nem tud szinkronizálni.
mínuszok
- Nincs inaktivitási figyelmeztetés vagy emlékeztetők mozgatása, hogy megóvja Önt attól, hogy üldözőzni lehessen, és csökkentse az üldözéssel járó egészségügyi kockázatokat . A Charge 2 rendelkezik ezekkel a funkciókkal.
- A Charge HR nem rendelkezik olyan futóóra funkciókkal , amelyek szerepelnek a Fitbit Surge-ben. Nem keresi a köröket, a sebességet vagy a GPS alapú távolságot (bár ezt a Fitbit alkalmazással is megteheti). Miközben az edzéseket nyomon követheti, az összefoglalót nem láthatja közvetlenül a zenekaron, szinkronizálnia és megtekintenie kell az alkalmazást vagy az online műszerfalat.
- Nem kapja meg a dedikált szívritmus-monitor teljes funkcióit. A kijelzőt érintéssel vagy a gomb megnyomásával aktiválni kell a pulzusszám és egyéb edzésstatisztikák megtekintéséhez. Sípolás vagy rezgés nem jelzi, hogy a zónában és a zónán kívül tartózkodik-e, csak az ikonok.
Alsó sor
A Charge HR jó választás volt, de ha nem kapsz nagyon jó üzletet a közeljövőre, akkor szerezzen be a Charge 2-et. Értékelni fogja a cserélhető sávokat és a nagyobb kijelzőt, valamint a telefon GPS-hez történő csatlakoztatását a sebesség megjelenítéséhez.
Ha szüksége van valamire, ami jobban illeszkedik az edzésekhez, és szeretne maradni a Fitbit vonalon, akkor a Fitbit Surge szuperfigyelő folyamatosan nyomon követi a pulzusszámot. Tartalmazza a GPS sebességet és távolságot, valamint megtekintheti az útvonal térképét az alkalmazásban és az interneten. Minden más alap Fitbit funkciója lépésekhez, kalóriákhoz és alváskövetéshez. A kijelző folyamatosan láthatóvá teszi a számokat, miközben edzés közben használhatja a karcsú órát a nap hátralévő részében.
- Vásároljon Fitbit Charge HR-t az Amazon.com-tól
- Vásároljon Fitbit Charge 2-et az Amazon.com-tól
Közzététel:
A Fit-nál szakértői íróink elkötelezték magukat arra, hogy elgondolkodtató és szerkesztőségi független véleményeket készítsenek az életük és a családjuk legjobb termékeiről. Ha tetszik, amit teszünk, támogathat minket a kiválasztott linkeken keresztül, amelyek jutalékot keresnek. További információ a felülvizsgálati folyamatról .