"A kocogás egy lassú futási forma? Melyik ponton vagyok már nem kocogó és nem futás?"
Mikor valaki kocog, és mikor futnak? Valóban különbség van a kettő között? Ha megkérdeznéd a legtöbb embert, valószínűleg azt mondják, hogy ez a kocogás a futás lassú formája. De valójában nincs szigorú meghatározás vagy szabvány. Nem olyan, mintha egy bizonyos ütem alatt esednének le, akkor hirtelen kiderül, mint egy futó.
A legtöbb ember a különböző távolságoktól függően különböző ütemben fut, és a legtöbb ember lassul, miután elértek egy bizonyos korhatárt, így a ritmuson alapuló megkülönböztetés nagyon zavaró lenne.
Vannak, akik úgy vélik, hogy a kocogók alkalmi futók - azok, akik alkalmanként futnak, de nem követik az edzést és nem versenyeznek a versenyeken. Sok ember azt mondta nekem: "Én vagyok a kocogó - biztosan nem futó." Majdnem megdöbbennek, ha a versenyzők kategóriájába teszik őket, mintha valahogy nem méltóak lennének a címre, és sokkal kényelmesebbnek érzik magukat, mint egy kocogót.
Ugyanígy tudom, hogy sok futó, akik megsértődnek, ha valaki azt mondja nekik: "Ó, láttam, hogy kocogás." Miért nevezik a "kocogó" -nak a futók? Úgy gondolom, hogy a szó alkalmi jellege valami köze hozzá. A futók nem akarják úgy gondolni, mint valaki, aki egyszer csak egy kis kényelmesen kijön.
Számukra a futás inkább életmód és szenvedély. Nem csak ott vannak, hogy megpróbálják megégni néhány kalóriát - futtatnak egy célt, keményen dolgoznak, és elérik a célokat. Nem lehetnek a leggyorsabb vagy legelismertebb futók, de szeretik a sportot, és komolyan veszik.
Dr. George Sheehan , az 1970-es évek egyik legkeresettebb szerzője, idézve azt állítja, hogy "egy futó és egy kocogás közötti különbség egy versenyalkalmazás aláírása". Természetesen ez az idézet nagyon kicsi, hiszen a legtöbb ember most online versenyen jelentkezik, és nincs aláírás, de az ötletet kapod. Alapvetően, ha élvezed a futást annyira, és olyan komolyan veszi azt, hogy belépett az első közúti versenyedbe, akkor egy futó - függetlenül attól, hogy milyen gyorsan vagy, mennyi ideig tartasz.
Azt állítanám, hogy egy versenyen való részvétel nem feltétlenül szükséges egy futónak nevezni. Rengeteg olyan ember van, aki évek óta fut, soha nem rakott fel versenypályát, és futott a kezdővonalból a célvonalig.
Ez a hívás Akár Runner vagy Jogger vagy
A lényeg az, hogy ha úgy döntesz, hogy hívod magad egy futónak, valójában személyes preferencia kérdése. Nincs ütem teszt vagy küszöbérték, amelyet át kell adnod ahhoz, hogy azt mondd, hogy futsz. Nem kell futtatni egy versenyt vagy különleges cipőt viselni, hogy futódhasson. Ha már évek óta kocogtál, és meg akarja tartani a kocogást, akkor menj előre, és hívd meg ezt. De ha szereted a sportot (még akkor is, ha nem tetszik), bármi legyen is a tempó vagy a tapasztalat szintje, akkor büszkén hívhatsz egy futót.
Lásd még:
- Az Absolute Beginner's Guide to Running
- 10 gyakori futási hibák elkerülése érdekében
- 14 dolog, minden új futónak tudnia kell
- 15 Jelek, akikben a futás van szerelmes
- Tudod, hogy futó, amikor ...