Pedometer alkalmazások iOS és Android számára

Előfordulhat, hogy nem kell lépésszámláló, ha egész éjjel magával viszi az okostelefont. Minden, amire szüksége van egy alkalmazás, hogy megjelenítse a gyorsulásmérő mechanizmussal vagy chipgel rögzített adatokat a mobiltelefonján. Ezeket az alkalmazásokat használhatja a lépések, a távolság, a kalóriák és az egyéb adatok folyamatos nyomon követésére a nap folyamán, és megnézheti, hogy elér egy olyan célt, mint napi 10 000 lépés .

1 - Pedometer Apps vs. GPS Walking / futó alkalmazások

© Jose Luis Pelaez Inc./Blend Images / Getty

Ezek az alkalmazások eltérnek azoktól, amelyek a mobilkészülék GPS- jét használják (például MapMyFitness ). A GPS-alapú alkalmazások nem működnek jól a beltérben, és nem követik a futópadon végzett lépéseket. Gyakran előfordul, hogy nem is termelnek lépésszámlálást. De megadnak neked egy térképet az útvonalról, amelyet egyszerű lépésszámláló alkalmazások nem végeznek, hacsak nem integrálnak néhány GPS adatot. A lépésszámláló alkalmazással a sebesség és a távolság csak annyira pontos, mint a beállítások kalibrálásakor. Önnek meg kell mérnie a lépéshosszúságot a gyaloglás és futás érdekében, hogy jobb távolságbecslést érjen el.

2 - Accupedo

Accupedo Pedometer App. Accupedo Screen Capture Wendy Bumgardner

Ezt az alkalmazást választotta a kutatók annak megvizsgálására, hogy egy lépésszámláló alkalmazás motiválhatja-e az embereket naponta több lépésre. Sikeres, átlagosan további 1000 lépést tettek. Van egy jó kezelőfelülete és kiváló történelmi megjelenítése.
Tovább: Accupedo több lépést hozott naponta.

Nagyon jó egyezésem volt az Accupedo és az én Fitbit One hagyományos pedométerem között a dedikált sétákért . De az egész napos lépéseknél az Accupedo sokkal kevesebbet számolt, mint a Fitbit és az Argus alkalmazás, amikor az alapértelmezett beállítást használtam. Beállíthatja az érzékenységet, és az alapértelmezés szerint nem számolt lépéseket addig, amíg 10 egymást követő alkalommal nem vett részt. Ha a kalibrálást a hagyományos lépésszámláló számával számoljuk, akkor akár 4 érték is módosíthatja. Azt is beállíthatja, hogy mennyire érzékenynek kell lennie a lépés mozgásának számolásához. IPhone 4-en használom, és a teljesítmény nagyon különböző lehet egy iPhone 5-ös vagy egy Android telefon használatával. Én is foltos előadás volt az app kikapcsolásával, ha nem nyitottam ki először reggel.

Több

3 - Runtastic lépésszámláló

Runtastic App Walking Session. Runtastic Screen Capture Wendy Bumgardner

Az alkalmazás ingyenes verziója az egész napos lépések helyett a követés gyakorlatának beállítására szolgál. Be kell kapcsolnia az elején, és kapcsolja ki a végén a séta vagy a futás.

Több

4 - Pedometer ++

Ez az alkalmazás az iOS iPhone 5-ös vagy újabb verzióján érhető el. Az M7 chip által automatikusan összegyűjtött adatokat használja, és nincs hatással az akkumulátor élettartamára, ami nagy problémát jelenthet más alkalmazásokkal szemben.

Több

5 - MotionX 24/7

MotionX 24/7 lépés képernyő. MotionX 24/7 Screen Capture Wendy Bumgardner

Ez egy teljes funkcionalitású alkalmazás, amely az egész napos lépéseken és tevékenységeken kívül alvást és inaktivitási figyelmeztetéseket jelenít meg. Az iPhone 5-hez az M7-chipadatok felhasználásával a háttérben további lépéseket követhet az akkumulátor lemerítése nélkül. Az iPhone korábbi verziói esetén több telepcsatornát lát, mivel helymeghatározási szolgáltatásokat használ.

Több

6 - Bits & Coffee tevékenységetesztelője

Bits & Coffee

Ez a karcsú iOS alkalmazás olyan egyszerű, amennyire lehet beállítani. Az Apple Health Kit programmal kommunikál az Ön statisztikáihoz, és az elmúlt héten azonnal megtekintheti adatait. Az ingyenes verzió tartalmazza a napi lépéseket, a távolságot, az égetett aktivitási kalóriákat, az edzés percét és a padlót. Frissítsen a Pro verzióra az óránkénti statisztikák, a heti és havi összesítések, az Apple Watch szinkronizálásával és az importálás és exportálás funkcióival.

Több

7 - Noom Walk

Noom

Ez egy Android-alkalmazás, amely a telefon érzékelőit használja az egész napos lépések számolásához. Megdöbbentette az egyszerűséget - ez nem ölte meg az akkumulátor élettartamát. Ez is létre van hozva a közösségi megosztás a barátaival, cserélve megjegyzéseket, hogy ösztönözze.

Több

8 - Mozgás

A App. Wendy Bumgardner mozgatja a Screen Capture-t

A Mozgások alkalmazás elsősorban gyorsításadatokat, cellaterveket és Wi-Fi helyeket használ, de GPS-adatokat is használ. Ez egy szórakoztató felület, amely nyomon követi a gyalogos lépcsőtörténeteket, a kerékpáros perceket, a kilométereket és 57 egyéb tevékenységtípust. Minden egyes tevékenységnél láthatja a kalóriákat és az időt, és megnézheti, hogy hol ment a térképen. Ez mind iOS, mind pedig Android számára elérhető.

Több

9 - Argus az Azumio által

Argus App. Wendy Bumgardner Screen Capture

Argus nyomon követi napi lépéseit és a kalóriákat. De sokkal több étrendet és életstílus információit követi. Élelmiszert, vizet, testsúlyt, edzést, és napi idővonalat tudhat meg. A Mozgatáshoz hasonlóan a többi érzékelőt is használja, de néhány adatra még mindig érintkezik a GPS-be, ami lecsaphatja az akkumulátort. Integrálódik más Azumio alkalmazásokkal, beleértve az azonnali pulzusszámot és az alvó időtartamot (amely alvásminőségét követi).

Több

10 - Breeze

Breeze app. © Breeze by Runkeeper

A Breeze egy nagyon motiváló lépésszámláló alkalmazás az iPhone 5-hez, az M7 chip által már rögzített adatok felhasználásával. Ez azt jelenti, hogy nem fogja lefújni a hatalmaidat. Ez Runkeeper-ből származik, és automatikusan magában foglalja a GPS-alkalmazással járó minden séta vagy futás végrehajtását, és fordítva.

A fő képernyőn láthatja a lépéseit és a napi cél felé haladást, valamint a kisebb köröket, amelyek bemutatják, hogyan csináltátok az aktuális hét minden napját. A kiterjesztett séták részleteit, beleértve a térképet is, láthatja. A térkép kevésbé részletes, mint a Runkeeperrel.

A Breeze nagyon interaktív, gyakran motivációs üzeneteket küld a nap folyamán. Egyes felhasználók úgy találják, hogy bosszantó, mások úgy találják, hogy csak az, amire szükségük van a mozgás folytatásához.

Több