Minden matrac nem egyenlő
Miért érdemes megvenni a Mat
Jóga szőnyegek (más néven ragadós szőnyegek) használják a legtöbb jóga osztályban, hogy biztosítsák a párnázást és a tapadást. Míg általában egy szőnyeget kölcsönöz egy jóga stúdióban, akkor jó ötlet vásárolni a sajátját. Gyorsan fog fizetni magának, így nem kell várnia, és látja, hogy ez a jóga dolog ragaszkodik-e, mielőtt belehaladna a matta tulajdonába. Míg a jóga iránti elkötelezettséged nem befolyásolja a döntését, az érzéseid más emberek izzadsága és testnedveinek kell.
Az osztott szőnyegek baktériumokat, köztük a staphot és a gombát hordozhatnak. Szükséged lesz egy szőnyegre is, ha otthon bármilyen jógát tervez.
Jóga Mat alapjai
A standard méretű jóga matrac 24 "x 68", bár hosszabb szőnyegek állnak a magas emberek számára. Az árszínvonal alacsonyabb végén 25 dollárért kap egy alap matszert. Innen az árak akár 140 dollárért is elérhetők egy luxus matrachoz. Ezek a drágább szőnyegek általában őszintén értékesítik árcéduláikat azzal, hogy környezetkímélőbb gyártási módszereket és anyagokat kínálnak. Általában sokkal hosszabb ideig is tartanak, mint egy költségvetési szőnyeg.
Bár úgy tűnik, hogy sokféle jóga szőnyeg létezik, a közelebbi pillantás azt mutatja, hogy a különbségek nagy része meglehetősen felületes. A szőnyeg szép formatervezést kínál, vagy egy aranyos táskával, de az igazi probléma az, amit a szőnyeg készült. Három anyag dominál a jóga matrac piacán: PVC, gumi és TPE.
- A PVC (poli (vinil-klorid)) nem biológiailag lebontható anyag. Ez az anyag a választás a low-end szőnyeg, mint a közösségi is a helyi stúdióban. A PVC azonban nem mindig olcsó matrac. A nagyon népszerű high-end Manduka PRO sorozat, amely sokkal vastagabb az átlagos matracnál és gyakorlatilag elpusztíthatatlan. A PVC szőnyegek némi időt vehetnek igénybe. Ha egyszer megteszi, jó vontatást biztosítanak.
A gumi egy nagyon egyszerű anyag. Természetes, megújuló és biológiailag lebontható. A gumi nagyon durva, ha kissé kemény felületű. A Jade Yoga sokéves évek óta a legnépszerűbb gumi szőnyegeket kínálja. A természetes gumi a nehezebb szőnyeget teszi lehetővé, és először is érzékelhető szagot kelthet. Mindkét problémát enyhíti a Liforme és a Lululemon által gyártott új gumi / poliuretán hibrid szőnyegek, amelyek szintén nagyon nedvszívóak és kiváló gyakorlati felületet kínálnak. A cork és a juta szőnyegek is olyan lehetőségek, amelyek természetes matracot igényelnek, de sokkal kevésbé széles körben használják őket.
Amikor a TPE (termoplasztikus elasztomer) szőnyegek megjelentek a piacon, úgy tűnt, hogy sok problémát megoldanak más anyagokkal. Bár a TPE biodegradálódik, az ember nem termel. Szagtalan, hihetetlenül könnyű és nagyon puha a gyakorlásra, miközben megakadályozza a csúszást. Mindezek a dolgok egy erős plusz oszlopot eredményeznek. A mínusz oldalon nem túl tartós.
Slip Sliding Away
Az anyagtól függően (a PVC a legnagyobb bűnös) az új szőnyegek kicsit csúszósak lehetnek. Néhány osztály után a probléma általában eltűnik, ahogy a matracban viselsz. Ha nem, próbálja meg finoman mosni, mert ez felgyorsíthatja a folyamatot. Húzza le a szappant és hagyja megszáradni.
Ha a tenyerei izzadsággá válnak, olyan termék, mint a Yogitoes Skidless Towel , amely elnyeli a nedvességet, segíthet. Ezek a törölközőszőnyegek mindenütt jelen vannak a forró jógaórákban, ahol a bőséges izzadság miatt a szőnyegek nagyon csúszósak lehetnek.
Hol vásárolni
A legtöbb jóga stúdióban szőnyegeket vásárolnak. A helyi stúdió támogatása mellett ez a beállítás lehetőséget nyújt arra is, hogy különféle szőnyegeket érzünk és sok véleményt halljunk arról, hogy milyen típusú a legjobb. Ahogy a jóga egyre népszerűbbé válik, a jóga termékek vált szokásossá a sportcikkek és áruházak, mint a Target. Ha van már egy szőnyeg kiválogatva, az online vásárlással a legjobb árakat találhatja meg.
A szőnyeg hordozása
Néhány jóga stúdió tárolja a matracot az Ön számára. Ha a tiéd nem, akkor jóképű jóga táska , vagy legalább egy heveder, így átvághatod a vállodon. Milyen táska a legjobb, attól függ, hogyan jutsz az osztályhoz és mennyi anyagot kell viselnie. Egy egyszerű heveder elegendő lehet azok számára, akik osztályba járnak, míg a tömegközlekedés és az emberek, akik dolgozni akarnak, valami nagyobbat akarnak.