Honeybush Tea előnyei és mellékhatásai

A Honeybush tea egy dél-afrikai gyógynövény tea, amelyet a honeybush növény leveleiből készítettek. Dél-Afrika keleti felében termesztik, és szorosan kapcsolódik a rooibos teahez (más néven piros bush tea), amely Dél-Afrika nyugat-fokáról származik. A mézes bokorvirág virágai mézes illattal rendelkeznek, ami a növényt és a teát édes hangzású névnek adja.

Mi a Honeybush Tea?

A Honeybush (Cyclopia intermedia) egy fákkal borított bokor, amely trifoliátos (háromrészes) leveleket és világos sárga virágokat termel. A dél-afrikai telepesek már évszázadok óta érdeklődnek a honeybush tea gyógyhatása iránt.

A mézes bokor fermentált leveleit és szárait használják a mézeskalács tea elkészítéséhez.

A tea ivók a virágos, könnyedén pörkölve és a mézhez hasonló ízeket írják le. Bár gyakran hasonlítanak a rooibos teahez, a mézbimbó általában édesebb és teljesebb testű. Egyesek azt mondják, hogy az íze "kevésbé gyógyszik", mint a rooibos tea. A honeybush ízét, amelyet otthon készítesz, függ a sörfőzés módjától és az adott tealevéltől, amelyet vásárol.

Hogyan készítsünk honeybush teát

A Honeybush teáskabák sok élelmiszerboltban, teaboltban és online is megtalálhatók. Ha vásárolni mézeskalácsos tea táskákat, egyszerűen kövesse az utasításokat a csomagoláson, hogy felkészüljön.

Ön is vásárolhat laza mézesbogár tea levelek és meredek otthon, hogy az ital meleg vagy hideg.

Hogyan készítsünk honeybush tea otthon

A jeges honeybush tea elkészítéséhez kövesse ugyanazokat az utasításokat, de a kész teát egy magas pohár pohárba öntse és jeget adjon hozzá. Hűtsük le a hűtőszekrényben lévő teát, hogy egy másik alkalommal élvezhessük.

Annak ellenére, hogy a mézeskalács tea már édes ízű, sok teázó hozzá egy kis mézet, hogy fokozza az ízt és a lehetséges egészségügyi előnyöket. Ízesített mézeskalács tea számos teázóban is kapható. Gyümölcsös ízesített mézesbogár teák (például őszibarack vagy sárgabarack) népszerű.

A Honeybush tea tartalmaz koffeint?

A Honeybush tea egy gyógynövény tea, nem pedig "hagyományos" tea . Ez azt jelenti, hogy nem a Camellia sinensis növény leveleiből készült, mint a fekete tea vagy a zöld tea. A honeybush növénynek csak egy része van, amely nem tartalmaz koffeint. Ezért a honeybush tea teljesen koffeinmentes.

Honeybush Tea egészségügyi előnyök

A honeybush tea sok híresztelésekkel jár. Leggyakrabban a gyógynövényt nyugtató köhögés jellemzi.

A Honeybush tartalmaz egy köptetőt, amely segíthet tiszta a torkán, ha beteg a köhögés enyhítésére.

Egyéb jelentett honeybush tea előnyei a következők:

Sajnos emberi tanulmányok hiányoznak az ilyen állítások alátámasztására. De a kutatók az állati és az in vitro vizsgálatokkal vizsgálják a honeybush egészségügyi előnyeit.

Honeybush tea mellékhatások

A honeybush tea esetében nincsenek jelentett mellékhatások. Azonban mielőtt bármilyen gyógynövényes tonikot vagy bármilyen gyógynövényes kezelést igényelne, mindig okosan ellenőrizze orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez nem zavarja a jelenlegi gyógyszereit vagy az orvosi állapot kezelését.

> Források:

> Mckay DL, Blumberg JB. A dél-afrikai gyógyteák bioaktivitásának áttekintése: rooibos (Aspalathus linearis) és mézbimbó (Cyclopia intermedia). Phytother Res. 2007-ben; 21 (1): 1-16. https://doi.org/10.1002/ptr.1992

> Sissing L, Marnewick J, De kock M, Swanevelder S, Joubert E, Gelderblom W. A rooibos és a honeybush gyógyteák moduláló hatása a nyelőcső papillómák patkányok fejlődésére. Nutr Cancer. 2011-ben; 63 (4): 600-10. doi: 10.1080 / 01635581.2011.539313.

> Visagie A, Kasonga A, Deepak V et al. A kereskedelmi honeybush (Cyclopia spp.) Tea Extrakt gátolja az osteoclast képződést és a csontreszorpciót a RAW264.7 törzs makrofágokban - egy in vitro vizsgálatban. Int J Környezetvédelem. 2015-ig; 12 (11): 13779-93. doi: 10,3390 / ijerph121113779