Pénztakarékos ötletek az edzések fenntartásához Költségvetés-barát
Az egyik oka annak, hogy az emberek azt állítják, hogy nem csinálnak több pilateset, az osztályok magas költsége. Ez érthető, azonban vannak olyan megoldások, amelyek segíthetnek abban, hogy a Pilates beleillik a költségvetésbe.
Van néhány oka annak, hogy a Pilates órák egy kicsit költségesek lehetnek. Ezek közül az egyik az a magas költség, amelyet az oktatók kapnak ahhoz, hogy bizonyos szintű szakértelmet kapjanak. Továbbá, a Pilates stúdióknak figyelembe kell venniük a Pilates felszerelés biztosításához és karbantartásához kapcsolódó többletköltséget.
Ennek eredményeképpen némelyikünknek kreatívnak kell lennie ahhoz, hogy Pilates-be menjen, amennyit akarunk. Az olcsóbb Pilates órák nem azt jelentik, hogy a minőség olcsó. A pilates otthoni óráinak kiegészítésével az órák ütemezéséhez, hogy a lehető legtöbbet érje el a pénzed, vizsgáljunk néhány módot a Pilates életének megőrzésére, miközben minimalizáljuk a költségeidet.
1 - Kiegészítés otthon
Semmi sem veszít, ha egy oktató figyelne rád. Egy jó pilates tanár segít a hiányosságok kijavításában a formában és a gyakorlatban, amelyeket talán nem fedezhet fel. De előfordulhat, hogy sok mindent megtudhatsz, ha egy pilates-gyakorlatot önmagaddal töltöttél.
Ha az osztályok költsége eléri Önt, ne hagyja abba. Ehelyett inkább kevesebb osztályt vegyen igénybe, és otthoni edzéssel kiegészítse őket.
Ez meglehetősen egyszerű, de némi előkészítést igényel. Például DVD-ket, könyveket vagy ingyenes online videókat szeretne keresni . Fejlesztheti saját rutinjait ezek kombinációjával és az osztályban tanultakkal.
Vegyen egy kis időt arra, hogy feltárja a lehetőségeit, és testre szabja gyakorlatát, hogy maximalizálja a Pilates előnyeit otthon.
2 - Pilates berendezések otthon
Ha meg kell szünetet tartanod a nagyméretű készülékek költségéből, fontolja meg, hogy vásároljon néhány kisebb, otthoni berendezést.
Jó választási lehetőség az otthoni edzések megkezdéséhez, beleértve a fitness zenekar , a mágikus kör és a testmozgás . Ezek olyan olcsó eszközök, amelyek biztosítják a reformátor, a szék vagy a torony ellenállóképességét és stabilitását. Bár ez nem ugyanaz, még mindig jó edzést kaphat velük.
3 - Keverjük össze és illesszük össze osztályainkat
Tanulmányozza az osztály és a költséglistát a stúdióban, és kitaláljon egy ütemtervet, amely megfelel az Ön igényeinek és illeszkedik a költségvetéshez. Ez lehet olyan egyszerű, mint a különböző típusú osztályok kísérletezése.
A privát osztályok a legdrágábbak, ezt követik a duettek, majd a csoportok. Továbbá gyakran van különbség a mat és a berendezés osztályok között. Tehát keverje össze őket!
Például tehetnéd egy privát osztályt, és megteszed azt, amit ott tanultál egy csoportos osztályozási környezetbe néhány hétig, hogy az általános pilatesed olcsóbb legyen. Vagy reformer osztályok és kevésbé költséges mat osztályok . Lehet, hogy egy ideig csak a szőnyegosztályokat veszi figyelembe. A lényeg az, hogy pénzt takaríthat meg azzal, hogy elforgatja az osztályok típusát.
4 - A magán osztályok átgondolása
Én nagy rajongója vagyok a magánóráknak, és ajánlom mindenkinek. De a magánszemélyek nagyon addiktívek lehetnek, és ők a Pilates tanulmányozásának legdrágább módja. Ha sérülése vagy fizikai korlátai vannak, előfordulhat, hogy be kell tartania a magánórákat.
Ha bármikor megajándékozhatja a privátokat, akkor nagyobb erőt ad Önnek. Azonban, ha privátokkal élsz, mert ideges vagy attól, hogy csatlakozol egy csoportos osztályhoz, az a törekvés, hogy elmozduljon ezen a szorongáson keresztül, pénzt takarít meg.
A csoportos osztályok nagyon veszélyesek, és saját előnyöket kínálnak a Pilates tanuláshoz. A legtöbb stúdióban az osztályok meglehetősen kicsiek és az egyéni figyelmet még mindig elvárják. Rengeteg tanulnivaló is van a többi diák számára adott korrekciók megfigyelésével. Egy csoportos osztály társulása is motiváló lehet.
5 - Ne dobja be a bejelentkezést!
A legtöbb stúdióban a drop-in osztály néhány dollárral többet költ, mint egy olyan osztály, amelyre be kell jelentkeznie. Sokan szeretnek belevágni az általa kínált rugalmasság miatt, de ezek a dollárok összeadódnak. Ha állandóan ugyanabba az osztályba jársz, akkor is feliratkozhatsz.
Természetesen az a nagy előny, hogy feliratkozzanak egy osztályra - még nagyobb, mint a pénzügyi megtakarítás - az, hogy elkötelezett leszel. Ez önmagában nagy motiváció lehet ahhoz, hogy ragaszkodjon az edzéshez.
Egy Word From
Amint láthatja, számos olyan megközelítés létezik, amellyel csökkentheti a Pilates költségeit, miközben még mindig megvan az egészségügyi előnye. Légy kreatív, beszéljen az oktatóival az ajánlásaikkal kapcsolatban, és mérje fel az összes lehetőséget. Alapos gondos tervezéssel élvezheti az edzésmennyiséget és pénzt takaríthat meg.