A csalás nem jó ötlet, ha értékelné az egészségét
Ha lisztérzékenységben szenved, de nem kap semmilyen tünetet a glutén fogyasztásáért, akkor talán elgondolkodhatsz arról, hogy meg lehet-e csalni az étrendet anélkül, hogy bármilyen jelentős egészségügyi következménye lenne az úton. Sajnos a csalásnak van lehetősége arra, hogy valóban kárt okozzon az Ön egészségének, még akkor is, ha nem érzi közvetlen hatásait.
Ha orvosa diagnosztizálta Önt, akkor biztosan lisztérzékenység (tünetektől függetlenül) ...
és ez azt jelenti, hogy a vékonybél fizikailag megsérült, mert glutént fogyasztott, annak ellenére, hogy nem volt észrevehető lisztérzékenységi tünete.
A celiac tünetek nélkül meglepően gyakori
Napjainkban nem olyan szokatlan, hogy nagyobb tünetek nélkül diagnosztizálják - valójában egy nemrégiben végzett vizsgálat kimutatta, hogy a diagnosztizált celiacsok 20% -a tünetmentes volt azokban az állapotokban, amikor felfedezték azokat.
Lehetséges, hogy elkezdenek tüneteket mutatni, miután diagnosztizáltak, még akkor is, ha korábban nem rendelkeztek velük - mivel azok, akik megcsalják az étrendet, elmondják Önnek, hogy a tünetei gyakran rosszabbodnak, ha mentek gluténmentesek. De az is lehetséges, hogy soha nem fogod tudni megmondani, hogy elfogyasztott-e glutént.
Mindazonáltal, ha az állapot (tünetek nélkül is) azt jelenti, hogy fennáll a veszélye a cöliákia mindenféle szövődményének, beleértve az oszteoporozist, az alultápláltságot, a meddőséget és a különböző típusú rákokat, beleértve egy olyan típusú agresszív lymphomát, amely kapcsolódik a lisztérzékenységhez.
Te tényleg kockáztatod? Tényleg ?
Mi van egy kicsit csalással?
A szigorú gluténmentes táplálkozás nyomasztó fájdalom lehet - hisz nekem, tudom! Tehát minden bizonnyal csábító csalódni, ha nem észlel semmilyen tünetet, amikor tennél. Sokan kísértik meg csalni még akkor is, ha tudják , hogy másnap fizetni fognak.
De ha megcsalta az étrendedet, még havonta néhányszor is, akkor a belek károsodnak, és továbbra is nagy kockázatnak vannak kitéve azoknak a többi ijesztő körülménynek, amelyeket fent felsoroltam.
Lehetséges (bár valószínűtlen), hogy a csalás észrevétlen károsodásának első figyelmeztető jele rákdiagnózis lehet. Valószínűbb, hogy később észlelhetjük a cöliákos tüneteket, bár lehet, hogy neurológiaiak, mint az emésztő jellegűek - ez olyasvalami, amit meglehetősen gyakran láttam. Lehet, hogy véget ér a csontritkulás, vagy egy másik autoimmun betegség.
Mi a kockázatok?
Nem lehet tudni. Komoly gondot okozhat, hogy nem kapta volna meg, ha alaposabban követte a gluténmentes étrendet. De lehetséges, hogy hosszú életet élhet a glutén étkezésében, és soha nem kap rákot vagy bármely más, a lisztérzékenységhez társuló állapotot. Ez egy szerencsejáték.
Igen, a gluténmentes diétát nehéz követni, és sok okból a celiachok enni a glutént. De sok új, gluténmentes termék van a piacon, beleértve a jó gluténmentes sört , szórakoztató gluténmentes pereceket és sokféle gluténmentes pizzát .
Továbbá több étterem válik glutén-hozzáértéssé, és sokan gluténmentes menüt kínálnak.
Tehát az étkezéshez való ragaszkodás nem olyan kemény, mint korábban, és ez lehet az egyik legjobb dolog, amit tehet a jövő egészségére.
Forrás:
Volta U et al. A lisztérzékenység változó klinikai profilja: egy 15 éves tapasztalat (1998-2012) egy olasz referral központban. BMC gasztroenterológia . 2014. november 18., 14: 194.