Mit kell tudnia róla?
A Tribulus ( Tribulus terrestris ) gyógyászati célokra használt növény. Néha szúrt szőlőnek nevezik, gyakran az atlétikai teljesítmény növelésére vagy a libidó növelésére van szükség. A Tribulus azt is mondta, hogy növeli bizonyos hormonszintjeit, beleértve a tesztoszteront és az ösztrogént.
A Tribulust már régóta használják a hagyományos kínai orvoslásban, valamint az ayurvédikus gyógyászatban.
A Tribulus számos gyógyhatású vegyületet tartalmaz. Ezek a vegyületek közé tartoznak az antioxidánsok , valamint a gyulladáscsökkentő, immunstimuláló, fájdalomcsillapító és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkező kémiai összetevők.
felhasználások
A Tribulus a következő egészségügyi problémákat kezeli: angina, székrekedés, ekcéma, merevedési zavar, magas vérnyomás, magas koleszterinszint, meddőség, szexuális zavarok, pikkelysömör és húgyúti fertőzések.
Ezenkívül a tribulus arra gondolják, hogy ösztönözni fogja a keringést és javítja az emésztést.
Egészségügyi előnyök
Íme egy pillantás a rendelkezésre álló tudományra a tribulus állítólagos egészségügyi előnyei mögött:
1) Atlétikai teljesítmény
A tribulus tartalmú étrend-kiegészítőket gyakran értékesítik a tesztoszteron szintjének növelésére, és az izomtömeg növelésére és az erő növelésére. Azonban a Journal of Dietary Supplements 2014-ben közzétett jelentés szerint ezek a marketinges igények nem megalapozottak.
11 korábbi publikált klinikai vizsgálat során a jelentés szerzői azt állapították meg, hogy csak tesztoszteron-fokozó hatást találtak, amikor a tribulus anyagokat kombinációkat tartalmazó kiegészítők formájában fogyasztották el.
2) Szexuális diszfunkció
A Tribulus segíthet a merevedési zavar kezelésében, a Phytomedicine- ban 2008-ban közzétett állatkísérlet szerint.
A tribulus nyulakra és patkányokra gyakorolt hatásának vizsgálatakor a kutatók megfigyelték, hogy a tribulus kezelés bizonyos nemi hormonok (beleértve a tesztoszteront) növekedéséhez vezethet. Tekintettel erre a megállapításra, a tanulmány szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy a tribulus hasznos lehet enyhe vagy közepesen merevedési zavarban.
Továbbá egy kis tanulmány, melyet a Daru: Journal of Pharmaceutical Sciences 2014-ben publikált, azt mutatja, hogy a tribulus segíthet a szexuális diszfunkció kezelésében a nők körében.
A vizsgálat során 67 gátolt szexuális vágyat kaptak tribulussal vagy placebóval négy héten keresztül. A negyedik hét végére azok, akik tribuluszt kaptak, jelentős javulást tapasztaltak olyan tényezőkben, mint a vágy, az ébredés és az elégedettség.
3) Diabétesz
A Tribulus küzdhet a cukorbetegség ellen, azt javasolja, hogy állatorvosi vizsgálatot tegyenek közzé a New York Tudományos Akadémia Annáliájában 2006-ban. A vizsgálat során patkányokon végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a tribulus az oxidatív stressz gátlásával megvédi a cukorbetegséget.
Mellékhatások és biztonsági aggodalmak
Mivel annyira kevés tanulmányt teszteltek a tribulus egészségre gyakorolt hatásairól emberről, keveset tudunk a gyógynövény hosszú távú használatának biztonságáról. Azonban bizonyos aggodalomra ad okot, hogy a tribulus okozhat mellékhatásokat, például fokozott szívritmust és nyugtalanságot.
Ezenkívül egyes kutatások azt mutatják, hogy a tribulus növelheti a prosztata súlyát. A jóindulatú prosztata hipertrófiával vagy a prosztatarákkal járó férfiaknak kerülniük kell ezt a gyógynövényt.
Mivel a tribulus csökkentheti a vércukorszintet, a gyógynövény cukorbetegséggel történő együttes bevétele miatt vércukorszintje veszélyessé válhat.
Menj ide, hogy megtudd a tribulus és egyéb étrend-kiegészítők biztonságos használatát.
alternatívák
A Tribulust gyakran természetes módon asszimilálják. Egyéb gyógynövény-gyógyszerek, amelyek afrodiziákként működnek, a damiana, a maca és a muira puama.
Hol találja meg
A tribulust tartalmazó étrend-kiegészítőket számos természetes élelmiszer-áruházban és gyógyszertárban, valamint online is értékesítik.
Forrás:
Akhtari E, Raisi F1, Keshavarz M, Hosseini H, Sohrabvand F, Bioos S, Kamalinejad M, Ghobadi A. "Tribulus Terrestris a szexuális diszfunkció kezelésére a nők körében: randomizált, kettős vak placebo-kontrollált vizsgálat". Daru. 2014. április 28., 22: 40.
Amin A1, Lotfy M, Shafiullah M, Adeghate E. "A Tribulus Terrestris védő hatása a cukorbetegségben". Ann NY Acad Sci. 2006 nov; 1084: 391-401.
Antonio J1, Uelmen J, Rodriguez R, Earnest C. "A Tribulus Terrestris hatása a testösszetételre és a testmozgás teljesítményére az ellenálló képzett férfiakban". Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2000 június; 10 (2): 208-15.
Chhatre S1, Nesari T1, Somani G2, Kanchan D2, Sathaye S2. "A Tribulus Terrestris fitofarmakológiai áttekintése". Pharmacogn Rev. 2014 Jan; 8 (15): 45-51.
Gauthaman K1, Ganesan AP. "A Tribulus Terrestris hormonális hatásai és szerepe a férfiak méregzavarának kezelésében - Primátok, nyulak és patkányok értékelése". Phytomedicine. 2008 Jan; 15 (1-2): 44-54.
Qureshi A1, Naughton DP, Petrokzi A. "Rendszeres áttekintés a Tribulus Terrestris gyógynövény kivonatáról és a kitűzött afrodiziákum és teljesítménynövelő hatás gyökereiről". J Diet Suppl. 2014 március; 11 (1): 64-79.
Rogerson S1, Riches CJ, Jennings C., Weatherby RP, Meir RA, Marshall-Gradisnik SM. "Az öthetes Tribulus Terrestris kiegészítésének hatása az izomerőre és a testösszetételre az Elite Rugby League játékosai előtti edzés alatt". J Strength Cond Res. Május 2007; 21 (2): 348-53.
Felelősség kizárása: Az oldalon található információk kizárólag oktatási célokra szolgálnak, és nem helyettesítik a tanácsadást, a diagnózist vagy az orvosi kezelést. Nem szándékozik minden lehetséges óvintézkedést, gyógyszerkölcsönhatást, körülményt vagy káros hatásokat lefedni. Kérjen azonnali orvosi ellátást minden egészségügyi problémára, és konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt alternatív gyógyszert alkalmazna vagy megváltoztatná a kezelést.