1 - Zen maradjon az ünnepi nyüzsgésen keresztül
Nyaralás a stressz a sarkon. Ahelyett, hogy a nyüzsgés felé hajózna, zen és egészséges maradjon ezen a 15 méltó jóga menedék egyikén.
2 - A Buccaneer - St. Croix, az Amerikai Virgin-szigetek
A tiszta kék vizek és a homokos fehér strandok St. Croix elegendőek ahhoz, hogy bárkit is kiaknázhassanak a stresszből. Bár a jóga nem áll rendelkezésre egész évben a The Buccaneer-ben, rendszeresen tartják a jóga-visszavonulásokat - gyakran a forgalmas ünnepi hónapokban.
Még akkor is, ha nem tudod ütemezni az utazást, hogy egybeesik egy visszavonulással, még mindig élvezheti az üdülőhely lenyűgöző felszereltségét: egy helyszíni egészségklub, 18 lyukú golfpálya, a legmagasabb rangú teniszközpont a Virgin-szigeteken, egy teljes körű szolgáltatást nyújtó gyógyfürdő, három strand és édesvizű medence. A szálloda vízi sportközpontjai a vendégek számára ingyenes hozzáférést biztosítanak a paddleboards, ocean kajakok és snorkeling felszereléshez.
3 - Szentély a Camelback Mountainban - Paradise Valley, AZ
Ha szereted a nyaralást zen egy kis délnyugati fűszer, menjen a Paradise Valley, az AZ a szentély Camelback Mountain. A jóga lehetőségek gyakorlatilag végtelenek, beltéri osztályokkal, beleértve az áramlást, a hatha és a helyreállító jóga. A kalandosabb yoginak köszönhetően az üdülő vendégek szívesen próbálhatják meg a Zenit - a jóga és a tenisz egyedülálló keveréke, amely a sport-specifikus jóga elveit hangsúlyozza funkcionális szakaszokkal.
Ha nem csatlakozik a belső békéjéhez, a helyszíni fitneszközpontba, kerékpárral, vagy a környékbeli sétapályákon sétálhat, vagy megmártózhat az egyik úszómedencében. Az időjárás szinte garantáltan szép, még a téli hónapokban is.
4 - Aruba Marriott Resort & Stellaris Kaszinó - Palm Beach, Aruba
Miután tökéletesítette a lefelé irányuló kutyát a földön, vigye magával a készségeket az óceánra az Aruba Marriott-ban, az egyik első üdülőhelyen, amely elősegíti és kínálja a stand-up paddleboard jógaórákat. Partnerekkel a helyi oktatóval, Rachel Brathennel, aka Yoga Girl, osztályokat kínálnak közvetlenül az üdülőhely strandján az ő új biz nevű sziget SUP 50 $ osztályonként. Nincs jobb shavasana, mint amikor egy paddleboardon fekszik, és a gyönyörű karibi tenger hullámzik.
5 - Casa Palopo - Atitlan-tó, Guatemala
Az Atitlán-tó és három fenséges vulkánja lenyűgöző kilátást nyújt a Casa Palopónak, amely tökéletes a jóga-szerelmeseinek, akik a mindennapok elől menekülnek és a zenüket csatornázzák. A hangulatos, hét hálószobás butikhotel "Yogis in Atitlán" csomagjában napi reggeli tartozik a 6.8 Palopo-ban, személyenként egy spa kezelés a vendégszobai teraszuk magánéletében vagy a balinéz ihletésű butikfürdő, a reptéri transzferek és a napi személyre szabott jóga órák az Atitlán tóra néző kilátással.
6 - Whiteface Lodge - Lake Placid, NY
Ha úgy gondolja, hogy a feszültségnövelésnek többet kell bevenni a tűz előtt, mint a tengerparton, menjen a Lake Placid magas csúcsaiba, hogy élvezhesse a Whiteface Lodge üdülését. A különféle ingyenes napi jógaórákon kívül a vendégek részt vehetnek a Yogilates-ben - egy olyan stílusban, amely ötvözi a jógát és a Pilates-t.
Ha nem tökéletesíti a lefelé haladó kutyáját, a fedett / szabadtéri fűtött medencékben megmártózhat, pihenhet a szabadtéri pezsgőfürdőben, leléphet, és nézhet egy filmet az 56 férőhelyes színházban, vagy élvezheti a nevetés éjszakáját tábortűz s'mores. Lőj, érdemes kihagyni a szokásos ünnepi ünnepeket, és csak átviszi az egész családot a Lodge-ba.
7 - Circa 39 Hotel - Miami Beach, FL
A jogaik üdülése nem kell a jóga és a boldog óra között választani. Minden pénteken 6: 30-8: 30-tól szerezze be a legjobbat mindkét világban a "Vino & Vinyasa" alatt a Circa 39-ben, egy eklektikus butik gyöngyszem a Miami Beach szívében. A helyi Lululemon oktatók vezetésével az 1 órás osztály kerül megrendezésre a Circa 39-es trópusi-vintage udvarán, virágzó orchideákkal, nyugodt pálmákkal és jó hangulattal. Miután a fát a fák közé helyezte, lazítson a hétvégén a Circa 39's Wunderbar borainak kóstolásával, és kerti asztalos könnyű harapással töltse le, mint a caprese, a kale saláta és a ceviche az Essensia étteremből.
8 - Colony Club - Barbados
Mintha a jóga nem pihent volna eléggé, a Barbados-i Colony Clubban lévő vendégeket egy másik világba szállítják, ahogyan a buja páfrányok között gyakorolják, a fodrászpálmák és virágos hibiszkuszvirágok lendülete az üdülőhely kertjében. A heti rendszerességgel kínált ingyenes jógaórák arra ösztönzik a vendégeket, hogy a lagúna-stílusú medence melletti szőnyegeket egy órás, hatha-tiszta tisztálkodás alatt gyengéden lépcsőzetes vízesések közé rakják.
A személyre szabottabb élmény érdekében a vendégek megragadhatják szobájukban egy kis önálló vezetésű jógaikat saját privát, óceánparti erkélyükön - vagy hajlandóak megragadni a stand-up paddleboardot egy független tengeri ihletett shavasana-hoz az Atlanti-óceánon.
9 - Sandpearl Resort - Clearwater Beach, FL
A páratlan Mexikói-öbölben napkelte és naplemente, a yogis marad a Sandpearl Resort lehet választani az üdülő hétvégén ülések a Sunrise és a Sunset jóga. Ezek a gyakorlatok a leginkább frissítő módja annak, hogy elkezdjük vagy befejezzük a napot, és nincs jobb hely, mint a porszerű fehér homok, a nyüzsgő égbolt és a legjobb tengerparti kilátások visszavonulása. Azok számára, akik még mindig szeretnek egy tengerparti látványt, de szeretnék kipróbálni valami mást, az Aqua Yoga a keddben a lagúna medencében zajlik.
10 - San Juan Marriott Resort & Stellaris Kaszinó - San Juan, Puerto Rico
Keresse meg a zenét a San Juan Marriott trópusi tengerparti paradicsoma. A San Juan divatos Condado Beach negyedében található, és az Atlanti-óceánra nyíló kilátással egyidejűleg a vendégek a legjobb város- és tengerparti kilátást nyújtják. Az ingatlan óceánklubja vasárnap-csütörtökön tartja a jógát. A pihentető jógák gyakorlása után a vendégek tovább folytathatják a zenés élményt a napozóteraszokon, a luxus kabanákban vagy a strandon lévő függőágyakban, vagy egy koktélt az úszónál.
11 - A Hotel Zamora - St. Pete Beach, FL
A St. Pete Beach első új szállodájának több mint 20 éve a Hotel Zamora félig fedett úszómedencéjében szombaton tartogatják a belső jogaikat. Az intracoastal és az ingatlan privát kikötőinek látványa egy pihentető, nautikai háttér, amely csak a modern mediterrán búvóhelyen található meg. A 2015-es eseménnyel (idejében az ünnepek idejére) az ingatlan új élmezőnyre tesz szert a napsütötte jóga ülésekkel, melyeket a 360 ° -os tetőtéri teraszon tartanak, amely hihetetlen panorámás kilátást nyújt a belvárosra és a Mexikói-öbölre.
12 - W Fort Lauderdale - Fort Lauderdale, FL
Ébredjen fel és kezdheti napját egy pihentető napfelkelte jóga sesh-vel a W Fort Lauderdale-ban (ingyen minden vendég számára). Az exkluzív cukor-homokos partszakaszon található a nap-imádók gyakorolhatják jóga pózjaikat az engedéllyel rendelkező zsidó edzők utasításainak megfelelően. Minden osztály 60 perc hosszú, és fel van szerelve törölközővel, vízzel, jóga szőnyeggel és a legjobb az összes, verhetetlen kilátás nyílik az óceánra.
13 - A Resort Longboat Key Club - Sarasota, FL
A 410 hektáros Sarasota tengerpartján elterülő The Resort at Longboat Key Club a végső fitnesz-játszótér. A tengerparti üdülőhely fehér homokos partjai ideális reggeli jóga munkát biztosítanak a tökéletes háttérként a szélsőséges nyugalmat és megfiatalítást kereső yogiok számára. Valójában ez a díjnyertes strand 99% -os tisztaságú kvarckristályból áll, és azt mondja, hogy maximalizálja a fizikai és érzelmi meggyógyítás képességét (és ez nagyszerűen exfoliálódik is!) . A vendégek élvezhetik a regeneráló reggeli edzést a napsütésben, a Floridai-öböl partjának epikus nézetei között.
14 - Fort Lauderdale Marriott Harbor Beach Resort és Spa - Fort Lauderdale, FL
A (z) Fort Lauderdale Marriott Harbor Beach Resort & Spa mind üzleti úton lévőknek, mind turistáknak tökéletes kényelmet nyújt. A (z) Fort Lauderdale nevű városrészben helyezkedik el, amely a város egyik legfelkapottabb környéke. Kezdje a napot egy gyönyörű óceán napkelte és egy reggeli jóga osztályban. Ha a nap igaza van, az órákat a tengerparton vagy az üdülőhely gyógyító labirintus fedélzetén lehet tartani, amely az Atlanti-óceánra néz. A jóga után a vendégek tovább élvezhetik testük és szellemüket a gyógyfürdő privát, felnőtteknek szánt sósvizű medencéjében, vagy élvezhetik az üdülőhely trópusi lagúna medencéjét és luxus cabanáit. Az osztályokat naponta kínálják, és törölközővel, vízzel és jóga szőnyegekkel felszereltek.
15 - JW Marriott Cancun Resort és Spa - Cancun, Mexikó
A tengerparton elhelyezkedő JW Marriott Cancun Resort & Spa reggeliző jóga osztályával ébredhet fel, amely mind a Vinyasa Flow, mind a Hatha jóga keverékét ötvözi, és az üdülőhely képeslap tökéletes végtelenített medencéje mellett egy szellős nyitott kertben tart. Nézze meg a nap felkeltését a mexikói-karibi téren, és vegye át a panorámás vízi nézeteket, ahogy békésen haladsz minden pózban. Jóga után menjen a 30.000 négyzetméteres JW Spa & fitnesz létesítménybe, hogy megragadjon egy gyógyulási süteményt, a fehérje rázkódását vagy zöld lé a Health Bar-tól. Az osztály minden kedden és csütörtökön ingyenes minden vendég számára. A több individualizált munkamenethez privát jógaórák is rendelkezésre állnak.
16 - Santa Barbara Beach és Golf Resort - Curacao
Nincs jobb hely a nyugalomra, mint a Santa Barbara Beach & Golf Resort, amely egészen a 27 hektáros privát természeti rezervátumra helyezkedik el a Curacao karibi szigetén. A spanyol vizes-öböl és a Table Mountain hegység természetes mészkőképződései által körülvett vendégek a jóga mat ragaszthatják a medencét, és felveszik az üdülőhely főmedencéjét egy felvilágosító Aqua Tai Chi jóga osztályba. A medencéből a yogis képes az egészséges természeti elemek tökéletes egyensúlyára: az óceán energiájáról, az öbölszellőről és az üdülőhely egzotikus növény- és állatvilágának szépségéről.