Növelje az izomot, fogyassza le az étrendi lehetőségeket
A fehérjepor nem csak a profi sportolóknak vagy a legérdekesebb embernek a helyi terem súlyterében van. Az emberek mindenütt kezdik dobálni egy adagot a kedvenc italukba, további energia és erő mellett, más előnyök mellett. Mielőtt elkezdi a szétcsúsztatást, fontos meghatározni, melyik fehérjepor a legjobb az Ön számára. És ha egy vegán életmódot vagy étrendet követel, a választás nem olyan nyilvánvaló. A vegánok számára fontos probléma a fehérjehiány, és kulcsfontosságú, hogy Ön és családja erős és egészséges maradjon.
Függetlenül attól, hogy az izomnövelésre, a testsúlycsökkentésre koncentrál, vagy egyszerűen megpróbálja találni egy ízes módot a fehérje hozzáadására az étkezési tervhez, nézze meg az eredményeket az alábbi porok valamelyikével. A következő porok szinte minden vegán egyént szolgálnak ki, azoktól, akik allergiásak a szójára az időseknek és a gyerekeknek. Az alábbiakban találsz egy listát a legfrissebb, legmagasabb értékelésű termékekről a piacon, hogy megtaláld a vegán proteinporokat, amelyeket ki kell próbálnod, és remélhetőleg elérned a kívánt eredményeket.
Néhány vegán fehérjepor az ízek és textúrák helyett más célokra is használható. A Nuzestnek köszönhetően azok, akik az étrendjükre és a testmozgásukhoz adalékmentes kiegészítőt keresnek, a választ kapják. Ez az európai borsófehérjepor olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek támogatják a növekedést, a javítást, az erőt, az életerőt és az egyensúlyt.
És bár nincsenek adalékanyagok, Nuzest nem kíméli a fehérjét. Minden adag 25 gramm fehérjével van töltve. A borsófehérje-izolátum, a kakaópor, a vaníliabab, a gyümölcskivonat és a kakaókivonat az öt összetevőből áll. Nem csak ez, de az összetevők listája mind a kilenc esszenciális aminosavat tartalmazza.
Nuzest megígéri, hogy mindenkinek megfelel, beleértve az időseket és a gyerekeket. Nyugodtan kiválaszthatja a természetes ízeket, gazdag csokoládét vagy különféle csomagokat. Minden a minta méretétől a nagy csomagokig jelenleg elérhető az Amazon-on.
Yuve a táncos Lola Sherunkova és Davide Gariboldi elismert egészségügyi szakértője. A duó egyensúlyt kért az íz és az egészség között, és ezt csak Yuve vegán fehérjeporral találták meg. Csokoládé ízük egyedi csomagolásban vagy kádban kapható, díjnyertes íze önmagáért beszél. 2015-ben a Vegnews Magazine Veggie díjátadójaként a "Favorite Protein Powder" néven ismerték el.
Egy adag 15 gramm fehérje, és ígéri, hogy növeli az energiáját, és segít az éhség vágyában. A márka a PETA által elismert tápláló és ízletes étkezési csere, mivel a szuperfogyasztók, mint a goji bogyó, az acai, a chia magok és a káposzta közé tartozik, többek között. Az egész csomómag minden egyes tételben van, így egy kis ropogót kevernek az ízletes itallal. Csak vizet, tejet vagy gyümölcslevet adjon hozzá, és élvezheti a következő vegánbarát snackjét vagy étkezését.
A 21 gramm fehérje minden adagban a szerves borsófehérje, a szerves barna rizsfehérje és a chia magvak hármas fenyegető kombinációjából származik. A három rendelkezésre álló aroma az adott porhoz: csokoládé mogyoróvaj, vaníliabab, sütemények és krém. Vannak 5 gramm rost, 5 gramm nettó szénhidrát, és csak 1 gramm cukor adagonként.
Az Orgain azt javasolja, hogy fehérje rázza meg, ha a port két palackot összekeverjük mandulás vagy kókusztejzel és egy fagyasztott banánnal. Azok, akik saját porcikkal finomították a saját finomságukat, továbbra is ravatalannak tűnnek, mivel a terméknek több mint 5700 ötcsillagos véleménye van arról, hogyan segített az emberek fogyni és növelni az edzés energia szintjét.
Ez a termék a legjobb a glutén-intoleráns számára, és három ízben kapható: bogyó, vanília és csokoládé. Számos fehérje csomagolt összetevő, köztük a borsófehérje, barna rizsfehérje és a kenderfehérje. Összesen 20 gramm fehérjét biztosítanak a por minden adagjában. És biztos lehetsz benne, hogy zöldségedet adsz, mivel a Vega formula tartalmaz spenótport, szerves káposztát és brokkolit is.
A Vega nem hagyja abba a keverést és a keverést, hogy új kedvenc italaid legyen. A márka arra is ösztönzi az ügyfeleket, hogy a fehérjetartalmú sajtot egy sült áru receptúrájába bevonják a szükséges liszt mennyiségének csökkentése érdekében. Míg gluténmentes és igazolt vegán, a földimogyoróra, tejtermékre, szójafélékre, tojásra és a diófélékre allergiásnak óvatosnak kell lennie a potenciális szennyeződésektől.
Ha egy szója allergiával vagy intoleranciával szembesülsz, tartsd ezt a szerves lehetőséget az Garden of Life-tól. Csokoládé, vanília, enyhén édes és vanília chai a rendelkezésre álló ízek, és a por három különböző méretben kapható. Mindegyik adagban hat keverék van: nyers szerves fehérje, nyers szerves rost, szerves aroma, nyers szerves gyümölcs és zöldség, nyers szerves zöldségek és nyers probiotikum és enzim.
Mindegyik adagban 20 gramm fehérje, 21 vitamin és ásványi anyag, valamint óriási 44 szuperfood. A probiotikumok és enzimek szintén a megfelelő emésztést támogatják. Több mint 4000 válaszadó énekelte a Garden of Life dicséretét, azt állítva, hogy finom ízeket kelt, és segít az emésztőrendszerük nyomon követésében.
Lehetséges-e a súlyos emelkedéssel járó testmozgás előnye a kiegészítéssel, hogy segítsen hozzáadódni a testhez és a tónushoz? Az izom-orientált fehérjepor, mint ez a Kaged Muscle, tökéletes a következő edzés utáni regenerálódási táplálékához. A glutamin minden adagban elősegíti a fehérjeszintézist. Ez a fehérje por is hozzájárul a fáradtság leküzdéséhez, így több időt tölthet az edzőteremben, és kevesebb időt tölthet az izmok megkönnyítésére.
Ez egy táplálékkiegészítő, amelyet egy másik vegán fehérjeporral vagy a választott italjával együtt kell használni. Az Amazon kritikusai elismerik a port, hogy segítsenek az izmok helyreállításában, és megakadályozzák a cukorkodást. A por kétféle méretben kapható: 300 gramm és 500 gramm.
Mondj egy helikoptert egy fehérjeforrásnak anélkül, hogy adalékanyagot kellene adni. Az Aloha növényi alapú fehérjepor borsófehérjét, szerves kendermag fehérjét és szerves tökömag fehérjét használ. A mesterséges édesítőszerek helyett, mint a stevia, a márka a kókuszcukorral kiegészíti a receptet. Nem találsz laktózt, mesterséges ízeket vagy színeket, így vegetáriánusoknak, vegánoknak, celiaciaknak és Paleo diétát követõen ajánlott.
Hozzáadásával két mérőedényt bármelyik 12 hüvelykre. folyadék, kapsz omega-3s, 18 gramm fehérje, és 25 százaléka a napi ajánlott adag vas és magnézium. A termék négy ízből áll: banán, vegyes bogyó, vanília és csokoládé.
Ez a változat a Garden of Life-ból származó fehérjeporból olyan étkezési csere lehetőség, amely a fogyást kereső emberek felé irányul. Megígéri, hogy zsírt éget, kielégíti az éhséget, és segít a vágyakozásban. A több mint 28 gramm fehérje (28 gramm), mint a másik életkortól származó por, amely ebben a körlevélben szerepel, ez a termék rostot és három "zsírégető" komponenst is tartalmaz: zöld kávébab kivonat, króm és szerves fahéj.
Mindegyik adagban kevesebb, mint egy gramm cukor van, amely potenciálisan aljas kalóriát vág, anélkül, hogy veszélyeztetné az ízt. A por csokoládé, kávé, eredeti és vanília kapható. Több mint ezer ötcsillagos értékelés mutatta be, hogy ez a termék segített a fogyasztóknak a súlycsökkenési célok elérésében.