Tanuljon meg potenciális kockázatokat, mielőtt a Sassafras teát elkészítené otthon
Ha tetszik a gyökér sör, akkor élvezheti a sassafras teát. A Sassafrast eredetileg a népszerű szóda ízesítésére használták. A sassafrák előnyeit széles körben jelentik az interneten. De mindezeket az előnyöket nem támasztják alá tudományos bizonyítékok - még akkor is, ha természetes sassafrasz teát készítenek otthon. És vannak olyan jelentős egészségügyi figyelmeztetések is, amelyekről tudni kell, ha ezt a teát inni kívánja.
Mi a Sassafras Tea?
A Sassafras ( Sassafras albidum) egy viszonylag kicsi, díszes, lombhullató fa, amely Missouri őshonos, de az Egyesült Államok keleti részén nőtt fel. A fa jellegzetes zöldes-sárga virágokkal rendelkezik, amelyek áprilisban vagy májusban jelennek meg. De ez a gyökér és a gyökér kéreg (vagy hámozott gyökér), amelyeket gyógyászati célokra használnak. A gyökerek száríthatók és felhasználhatók teára, és korábban a gyökérsörök ízesítésére használták.
Azok az emberek, akik megtanulják, hogyan készítsék otthon a sassafrasz teát, használhatják a gyökér leveleit vagy részeit. Olyan sok hagyományos növényi teát állítanak elő, amely forró vizet önt a leveleken és lehetővé teszi számukra, hogy meredek.
Ön is vásárolhat kereskedelmi forgalomban készített sassafras teáskesztyűket vagy koncentrátumokat. E termékek közül néhányan azt mondják, hogy a tea gyártásánál a "sassafras íz" helyett sassafrákat használnak. Mások azt állítják, hogy a teában használt sassafrák "szafrolmentesek". A sabafrák egyes részein található a szafrol, és jelentős aggodalmat keltett a kutatók és az egészségügyi szakemberek körében.
Sassafras tea kockázatok és mellékhatások
A sassafras fa gyökerében található illóolaj - vagy gyorsan elpárologó illóolaj - tartalmaz szafrot. A Safrozt általánosan tiltott anyagként sorolták be közvetlen kiegészítésként vagy emberi felhasználásként. Az 1960-as és 1970-es években végzett vizsgálatok után a szafrolra vonatkozó aggályok jelentősvé vált, hogy a szafrol rágcsálókban rákot okozott.
Abban az időben a sassafrast használták a gyökér sör ízesítésére. Az 1970-es évektől kezdődően a sassafras gyökér csak ízesítő anyagként használható, ha a szafrol eltávolításra került.
Egyes egészségügyi szakértők (leginkább Dr. Andrew Weil) még mindig azt mondják, hogy a sassafras tea ivása valószínűleg mérsékelten biztonságos. Azonban más egészségügyi szervezetek óvatosságra utalnak, és pontosabban kijelentik, hogy a rák kockázata nő az expozíció hosszával és az elfogyasztott mennyiséggel.
Közelebbről, a sassafras is forró villogást vagy izzadást okozhat.
Sassafras Tea Egészségügyi előnyök
A sassafras tea egészségre gyakorolt előnyei számtalannak számítanak. A tea (és általánosságban a sassafrák) hosszú élettartamú gyógyszerhasználattal rendelkezik. Az amerikai indiánok állítólag úgy vélték, hogy a sassafrák csodagyógyításnak számítanak, és az európai felfedezők számára támogatták a tonikot.
A sassafrák állítólagos előnyei a következők:
- Javított húgyúti egészség
- Az arthritis csökkentette a tüneteit
- Tisztább bőr és szem
- Gyógyulások kezelése
- Csökkent viszketés vagy duzzanat a csípésektől vagy a csípésektől
- Az immunrendszer egészségének javulása
- Javult a keringés
- Csökkentette a köszvényt
- Javított emésztés
- Csökkentett fevérek
Bár valószínűleg nem fog találni az orvosokat (és sok más egészségügyi szolgáltatót), akik elősegítik a sassafras tea használatát vagy előnyeit, néhány gyógynövényes orvos még mindig használja azt, úgy véli, hogy biztonságosan fogyasztható mérsékelten.
Mindazonáltal ezeknek a jelentett előnyöknek egyike sem bizonyított magas színvonalú, publikált tudományos kutatásokkal. A sassafrák hatékonyságát nem lehet megerősíteni, mert a sassafrákra vonatkozó egészségügyi aggodalmak valószínűtlenné teszik az emberi kutatásokat.
Egy Word From
Csak azért, mert egy termék egy olyan összetevőt tartalmaz, amely embereknél rákot okozhat, vagy rákos rákban rákot okoznak, nem jelenti azt, hogy szükség esetén rákot okoz Önnek abban az esetben, ha úgy dönt, hogy elfogyasztja. De sok alternatíva van a sassafras teának, amely ugyanazt az ízt és ízelítőt biztosítja, mint amit az ártalmak nélkül élvezhet.
Ha szereti a gyógyteákat, fontolja meg a krizantém vagy a jázmin. Ön is élvezheti a csésze menta tea. A különböző típusú teák különböző előnyöket nyújtanak - sokan, amelyeket tudományos tanulmányok során dokumentáltak. Fedezze fel a különböző típusokat, hogy megtalálja az egyiket, amit élvez.
> Források:
> Sassafras. Memorial Sloan Kettering Integrált orvoslás gyógynövényekről, botanikai termékekről és egyéb termékekről. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/sassafras
> Sassafras. Terápiás Kutatóközpont. Természetes gyógyszerek adatbázis. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=674
> Sassafras Root Bark Tea. Terápiás Kutatóközpont. Természetes gyógyszerek adatbázis. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/commercial-products/commercial-product.aspx?cpid=151759
> Segelman, Alvin B. "Sassafras és Herb Tea. Potenciális egészségügyi veszélyek "JAMA 236,5 (1976): 477.