Összesen 2 perc
Előkészítés 2 perc , főzés 0 perc
8 adag (1 pohár)
Ha gyermeke beteg, akkor az orvos ajánlhat elektrolit helyettesítõ italt, mint a Pedialyte vagy a Gatorade. Ezt az alternatív receptet otthon lehet kevesebb pénzre választani, és úgy dönthet, hogy elkerüli az olyan összetevőket, mint a színezékek, amelyeket a csoportok az FDA-tól tiltottak megtiltani (piros 40 és Blue 1 Pedialyte folyadék és Red 40, Blue 1, Yellow 6 Pedialyte popsicles).
Hozzávalók
- 2 liter vizet
- 2 evőkanál cukrot
- 1 teáskanál szódabikarbóna
- 1/2 teáskanál sópótló (kálium-kloridból készült)
- 1/2 teáskanál sót
- 1 csomag Kool-Aid vagy más ízesítő (opcionális) VAGY
- 2 teáskanál vanília (vagy más) kivonat
Készítmény
Keverjük össze az összes összetevőt és hűtőszekrényben. Használja a keveréket 4 napon belül.
Ez is fagyasztható a popsicles.
Azok számára, akik nem foglalkoznak a színezékekkel, a Kool-Aid vagy más porított italkeverék hozzáadásával ízesítik. A festékekkel foglalkozók számára a Kool-Aid is "Invisibles" nevű ízvilágot tartalmaz, amelyek festékmentesek. És tényleg, ha gyermeke hányik, ki akarja tisztítani azt a vörös vagy kék rendet?
Ha gyermeke már be lett vezetve a gyümölcsökbe, és csak az italokat használta, hogy folyadékot és elektroliteket tartson fenn, akkor elhagyhatja a sótartalmat, és hozzáadhat hozzá egy csésze narancslevet vagy más magas káliumlevet a keverékhez, amely káliumot és ízt. Nem szeretne bizonyos gyümölcsleveket (pl. Narancs, szilva vagy szőlő) használni, ha ezt az italt használja a hasmenéshez társuló dehidráció kezelésére. Ha az Ön egészségügyi szakembere már tanácsolta a BRAT étrendet, akkor tudja, hogy az almák egy lehetőség, és megpróbálhatják az alma lé felhasználását. Nem olyan magas a kálium, mint a narancslé, de így tovább, és tartsa a sót helyettesítő.
Vannak olyan gyerekek, mint a vanília vagy a természetes kivonatok, mint a gyümölcsös ízek, ezért próbálja ki azokat, ha megpróbálja elkerülni a festékeket.