Húzza be a belső Beyonce-t és szétzúzza a Kerboomka-t
Ha valaha is két bal lábú nő lenne, akkor én lennék. Amikor koreográfus táncórákról van szó, lassan felveszem a koreográfiát ... de ez nem jelenti azt, hogy nincs ritmusa, és nem tudok táncolni. Éppen ellenkezőleg, valójában. Imádom a táncot, nem tudom követni valaki lépéseit.
Ez egyedülállónak találta a vad és csodálatos Kerboomka programot, amelyet az ugyanilyen vad és csodálatos Nikki Kavicsok tettek össze. Felszólította a nőket, hogy "Fogják be a belső Beyonce-t, és lazítsanak, a magabiztosságról és a teljes magam szeretetéről" - hangzott vissza velem. Látod, a bizalom , amit tehetek.
Kerboomka háttér
A Kerboomka olyan márka, amely hasonlít a táncos fitness harchoz, mint a Zumba. Négy évvel ezelőtt 2011-ben a Pebbles éppen befejezte a gyermekpszichológia alsófokú végzettségét, és másodpercek alatt elment a posztgraduális iskolába. De nem tudta megtenni ezt a ugrást. Miután olyan táncolt, ameddig eszébe jutott, Nikki érezte mély vágyát, hogy kövesse szenvedélyét, és belépjen a fitnesziparba. 22 éves korában, és üzleti háttér nélkül, elindította a partnerével Kerboomkát. A népzenei hip-hop dance osztály született.
Osztályszerkezet
Mivel a Kavics és partnere azt akarta, hogy Kerboomka minden korosztálynak, szintnek és háttérnek megfelelő legyen, minden osztály egy meghatározott struktúrát követi. Először az oktatók lebontják a lépéseket, tanítják a résztvevőket a koreográfia alapjainak, hogy sikeresen követhessék az egész osztályban. Az egyes osztályokban előadott dalok lassabbak, így a táncosok kényelmesebbé válnak a koreográfiával és bizalmat szerezhetnek. Ahogy az osztály folytatódik, a dalok növelik a sebességet, a táncosok felkapják a tempót, és végül több kalóriát égetnek el, amikor nehezebbé válnak.
Fókuszban a bizalmi készletek osztály mellett
Ha olyan nővel rendelkezik, mint Nikki Kavics a fitness-üzlet vezetésében, akkor tudod, hogy az osztály-élmény mulatságos lesz. A lángoló vörös haj, a nagy mosoly és a pezsgő ember elegendő ahhoz, hogy valaki nappal ragyogjon. De több mint karizmatikus személyiségre van szükség ahhoz, hogy sikeres legyen az üzleti vállalkozás. Milyen Kavicsok és a többi 20 Certified Kerboomka oktató minden osztályba hozza azt a mély vágyat, hogy felhatalmazza a nőket (és a férfiakat is! Ez az egész "kihasználja a belső Beyonce" dolgát.
Miután megnéztem a Pebbles személyes weboldalán elérhető néhány videót, nem tudtam segíteni, csak azt gondoltam: "Igen, ezt megtehetném!" És nem csak azért, mert a koreográfia olyan módon bontódik le, hogy én is követhetnék, hanem azért, mert az osztály légköre és érzése annyira elfogadott. Bizonyos osztályokban, ha rendetlenné teszed, úgy érzed, hogy valahogy nem sikerült. Kerboomkában, ha elrontja, ki érdekli? Csak táncolj és élvezd magad!
Azt hiszem, a Pebbles azt mondja a legjobban: "Azt hiszem, bárki táncolhat, a tánc egyesíti az embereket, a zene a másik lelket továbbítja." Tehát ne aggódj, merre jársz, és mikor - csak kijutok és próbálkozz.
Megtalálni egy osztályt
Jelenleg Kerboomka órák állnak rendelkezésre a New York-i térségben, de a Pebbles rámutat arra, hogy különböző rendezvényeken tanít az Egyesült Államokban, és mivel a program rendelkezik tanúsítási folyamattal, mivel több oktató hitelesített, az osztály több helyszínen is elérhető lesz .
Ha nincs közeled egy osztályod, még mindig próbáld ki! Az első Kerboomka DVD megjelent 2015 elején, és elérhető a Kerboomka honlapján 20 dollárért.