Hogyan találsz egy olyan maratont vagy félmaratont, amely gyaloglóbarát? Némi nyomozói munkát végez, hogy megtudja, vajon a verseny megfelelő-e valaki számára, aki inkább futni fog, mint futni.
Még az olyan események is, amelyek úgy számolják magukat, mint a futóknak és a túrázóknak, időtartamuk lehet hosszabb távolságokra, amelyek nem fogják befogadni a túrázókat, akik az 5K-ra korlátozódhatnak.
Így keress egy eseményt.
1. Tudja, mi lesz a befejezési ideje
Nem akarod, hogy a sag kocsi szétzúzza a pályát, és azt sem lehet befejezni. Tudnia kell, milyen lesz a befejezési időed, így nem regisztrálsz egy olyan versenyre, amelyet nem lehet befejezni a határidőn belül. Ha ez az első alkalom , használja a verseny befejezési idő előrejelzési eszközeit .
2. Ellenőrizze a Race Listings listáját olyan eseményekre, amelyek érdeklődnek Öntől
Gyakran elindítom a felfedezést a verseny- és eseménynaptár-oldalakon, hogy olyan eseményeket keressek, amelyek illeszkednek a menetrendbe. A Walk Finder oldalainkat államonként kereshetjük népszerű eseménynaptárakban. Én is használom a HalfMarathons.net-t, hogy keressenek félmaratonokat államonként, bár mindegyiknek meg kell vizsgálnia mindegyikét, hogy lássa, gyönyörködtető-e.
A MarathonGuide.com kitűnő listát kínál a gyalogosbarát maratonokról, és a Racewalking.org-on Dave McGovern a maratonok, félmaratonsok és egyéb események listáját mutatja be, amelyek üdvözlik a gyaloglövészeket és versenyzőket.
3. Keresse meg a verseny honlapját határidőkkel
Ezt a fontos részletet nehéz megtalálni, vagy teljesen hiányozni. Előfordulhat, hogy át kell mennie a weboldalon található legtöbb oldalra, hogy megtalálja a FAQ-ban, a verseny napirendjében, a kurzus részleteiben, a szabályokban stb. Eltemetve. A Rock 'n' Roll versenyzői a versenyzőtől könnyebbé teszik az összes határidőket, dátumokat és határidőket egy oldalon.
Nem csak egyes versenyeken van átfogó határidő, egyesek minimális ütemezési követelményeket még a verseny elején is. Néhány, hosszú időtartamú vagy nincs határidővel rendelkező verseny mindazonáltal megnyitja a pályát a forgalom irányába, és leteszi a segélyállomásokat. Keresse meg ezeket a részleteket a szabályokban és a tanfolyam utasításaiban.
4. Ellenőrizze az esemény előtti évek befejezési eredményeit
Nézd meg a weboldalán közzétett korábbi évek eredményeit. Ez megmondja, hogy a sebességed mások már korábban befejezették-e, és hány. Ez jó képet adhat arról, hogy megadhatja-e vagy sem, de nem bízik abban, hogy a szabályok nem változtak az adott évben. Hivatalos jóváhagyásra van szükség a versenyigazgatótól.
5. Ellenőrizze a kurzus térképeket
A határidő lehet a térkép részlete, bár meg kell győződnie arról, hogy ez az aktuális év térkép (az útvonalak gyakran változnak). Ha egy teljes maratonnal rendelkező fél maratonnál szeretne regisztrálni, a kurzusok térképei és az egyes távolságok kezdési ideje adhat egy ötletet a befejezési időkről. Ha ugyanazon a pályán végződnek, a félmaraton hosszú idő áll rendelkezésre, mivel nyitva tartják a maratonokat. De még mindig szükséged lesz a versenyigazgató határozott válaszára.
6. Vegye fel a kapcsolatot a versenyigazgatóval
Ha nem találja meg a határidőket, keresd meg az e-mailt, a Facebook-ot és a telefonos kapcsolatokat a versenyigazgatóhoz. Ne várjon gyors választ, egy vagy több napot is igénybe vehet, hogy válaszoljon. Az én e-mailem egy versenyigazgatóhoz hasonlóan így szól: "Hello, tiszta gyalogló vagyok, nem pedig futó, és általában félmaraton vagyok 3:30 és 3:45 között. dátum) félmaratonnal, de nem találtam a határidőt a webhelyeden. Mi az időhatár, és ez egy olyan esemény, amire a gyorshajtásom véget érhet? "
7. Munka a versenyigazgatóval
Soha nem kérek külön szálláshelyet, de a versenyigazgatók felajánlották.
Ha ez egy kisebb esemény, felajánlhatják, hogy korán induljanak, így befejezheti a kurzust a megszüntetési idő előtt. Legyen tudatában annak, hogy ez azt jelenti, hogy a futók versenyképes állománya egy bizonyos ponton átad Önnek, ami kellemetlen lehet. A víz megáll, és a segélyállomásokat még nem lehet felállítani, ha korán elkezdesz. Mind a korai, mind a késői befejezéshez egy sétát kell készíteni saját vízzel és energiával. A nagy események gyakran kevésbé engedékenyek a hajlítási szabályok miatt.
8. Soha ne regisztrálj egy olyan versenyre, amelyet nem lehet befejezni a határidő alatt
Csak engedd el. A versenyigazgatók gyakran szabnak határidőt a biztonságra és a helyi engedélyezési követelményekre. Ha elzárták az utcát a versenyen, akkor meg kell nyitniuk a forgalmat. A célterületre csak bizonyos órákra engedélyezhető. A versenyen részt vevő önkéntesek és a legénység csak pozícióban van az adott váltásokhoz. Ha az emberek több órát töltenek be a befejezéshez, ez veszélyezteti az eseményt a jövő években való megtartása miatt.