Ismerje meg az endorfinokat és azok hatását a szervezetre
Az endorfinokat gyakran a szervezet természetes fájdalomcsillapítóinak nevezik. Az endorfinok a test által előállított biokémiai anyagok, amelyek csökkentik a fájdalmat és az eufória és a jó közérzet érzését eredményezik.
Az endorfinok osztályozása
Az endorfinok "endogén opioid polipeptidekként" vannak besorolva, és az agyalapi mirigy és hipotalamusz állítólag az erőteljes testmozgás során és a fájdalomra, izgalomra és más stressz-ingerekre adott válaszként.
Miután előállították, az endorfinok az egész idegrendszerben eloszlanak, ahol kölcsönhatásba lépnek az opiát receptorokkal a fájdalomérzet csökkentése érdekében. Ezek a természetes fájdalomcsillapítók nemcsak csökkentik a fájdalomérzetet, hanem az eufória és a jó közérzet fokozott érzéséhez is kapcsolódnak.
Az endorfinok története
Az endorfinokat 1974-ben két különálló, független kutatócsoporttal fedezték fel. Az endorfinokat az állatok agyának felhasználásával és tanulmányozásával fedezték fel. A tudósok, John Hughes és Skócia mindkettője, Hans Kosterliltz először azonosította és izolálta az állatok agyából származó endorfinokat. Ezzel egyidejűleg Rabi Simantou és Soloman Snyder, az Egyesült Államokban egyaránt azonosították az endorfinokat a borjúagyban. Azt is felfedezték, hogy az emberi test, valamint számos állat teste önmagában képes morfin előállítására.
E változatos kutatások eredményei lehetővé tették az idegtudományi szakemberek számára, hogy megállapítsák, hogy az emberi agy az endorfinokat tartalmazza a fájdalom csökkentésére, amelyet a hipofízis felszabadul, amikor a szervezet szélsőséges stressz alatt van, vagy rendkívüli fájdalmat érez.
Ezek az endorfinok kölcsönhatásba lépnek a receptorokkal, hogy csökkentsék a fájdalom általános érzékelését. Ennek a folyamatnak a hatásait mimikulálják, és így hasonlítanak egy gyógyszer, például morfin használatához. Tehát, ha egy mesterséges fájdalomcsillapítót, mint pl. A morfint bejuttatunk a szervezetbe, remélhetőleg egy orvos, akkor hatással van a természetben előforduló endorfinokra.
Mint ilyen fájdalomcsillapítót vezet be, több agyi fájdalomreceptorokat foglal el. A szervezet érzékeli ezt, és cserébe kevesebb, természetben előforduló fájdalomcsillapítót termelnek. Ez a test kiegyensúlyozó technikája. Azonban, amikor a mesterséges forrás eltávolításra kerül, sok fájdalomreceptor üres lesz. Ez endorfinok iránti vágyhoz vezet, gyakran kábítószerek formájában, és így kezdődik a függőség.
A Runner's High
Bizonyos egyének számára a rendkívül hosszú távú utazás érzést és eufória érzést okozhat, amely a kábítószerek által kínált magas értékhez hasonlítható. Ennek a vezetőnek a jelentett érzései közé tartozik: a szélsőséges béke érzése, lebegő érzés, boldogság, eufória és megnövekedett fájdalom tolerancia.
Ez a runner magasan az agyban lévő endorfinok fokozott szintjére utal. Az endorfinok folyamatosan szabadulnak fel a szervezetbe, mint egyéni folyamatok, és végül, az agyban lévő endorfinok hulláma az eufória érzéséhez vezet.
Forrás:
Boecker, H., Sprenger, T., Spilker, ME, Henriksen, G., Koppenhoefer, M., Wagner, KJ, Valet, M., Berthele, A., Tolle, TR (2008). A Runner's High: opioidergikus mechanizmusok az emberi agyban. Agyi Cortex DOI: 10,1093 / cercor / bhn013