Az új lábfájdalom és problémák a talpbetétek, és nem a cipőd miatt következnek be.
Amikor utoljára vettem egy cserecipőt, hallgattam az értékesítő tanácsát. Az esetek többségében sétáltam és cipőt viseltem, mióta született. De udvariasnak tűnik, ha arra gondolnak, hogy többet tudnak a cipőkről, mint én. Megvettem a kedvenc cipőm legújabb verzióját és néhány csúcstechnikai cipőbetétet. Mindig szükségem volt extra íves támogatásra , függetlenül a cipő márkájától.
De furcsa dolgok történtek, ahogy beléptem ezekbe ...
1. tünet: a bokák sérülése
A bokám kívülállása kezdett fájni, ahogy sétáltam. Úgy érezte, mintha sípszárnyak lennének , de az egyes bokák külső oldalán. A sípcsontok a bokád elején bántanak, egészen a térdig.
A második tünet: Pinky Toes hólyagosodása
A "rózsaszínű" ujjaim elkezdtek buborékcsomagolásban lenni, és mindkét láb külső lábujjai gyengék voltak minden egyes séta után. Ez volt az az egyedülálló gyengédség, amely közvetlenül a hólyagok előtt jön.
Harmadik tünet: Tender lábfej
Az ujjaim teteje nyájas lett, és hosszú séta után hólyagosan akart buborékolni - közvetlenül a toenail alján.
Négyes tünet: Izzadt lábak
Amikor hazaértem, haladéktalanul le kellett vennem a cipõket, hogy a nyájas ujjak kifújjanak . Az én soxem mindig csillapító volt a szokásosnál, miután az új cipőben sétáltak.
Két hét elteltével: a vizsgálat ideje
Két hét múlva a lábam kívülállása valóban fájni kezdett - a bokától a térdig.
Félretettem az új cipőket, és használtam a régieket. A tünetek négy nap alatt elhalványultak, és nagyon kíváncsi voltam. Milyen tervváltozás történt, hogy az új cipők annyira megsérültek a lábam?
Szóval kihúztam a régi és új cipőből a betéteket, és átmentem a cipőre, mint egy rendőrtiszt. Az új cipő nem változott meg ennyire.
Különböző színűek, különböző futófelület minták, de lényegében azonos anyagok, ugyanazon a helyen. A lényeges padding nem volt más.
De! Az új cipő futófelülete mélyebbre kopott a külső részen. A belső futófelület még mindig meglehetősen újnak tűnt. Mindig volt egyenletes kopásmintás a futófelületen a cipőmön. Tehát ha a cipő nagyjából azonos, mi más volt? Ezek a betétek?
Fájdalom a bokákon kívül magyarázattal
Bár szükségem van egy kis extra íves támogatásra, nem kell sok. A szupermarketekben található íves tartókkal juthatok el. Az a fajta, egy kis párnázással a sarok és az ív. Talán háromnegyed része lehet a cipő hossza, és a válluk mögött véget ér.
Az új betétek a cipő teljes hosszát futtatták. Nyolcvan cm vastagok voltak, gumiból készültek, feltételezhetően impregnálták a szagot abszorbeáló anyaggal. És az íves tartó nagyon vastag volt. Jelenség az egyik!
Az íves tartó SO vastag volt, úgy éreztem, mintha félig golflabda lennék a cipőmben. Olyan magasra emelték a boltívemet, hogy a súlyom nagyobb részét a lábam kívülállására helyeztem át. A fájdalom, amelyet éreztem, szokatlan feszültség volt a bokámon lévő inaknál. Stressz, ami minden lépéssel épült, amíg fájdalmas lett.
Pinky Toe Pain kifejtette
Ez magyarázza a 2. jelenséget is. A külső lábujjak nagyobb súlyt hordoztak a magas íves párnázás miatt. Természetesen ezek a lábujjak gyengébbek lennének, és szeretnék felhólyagolni.
Bliszterek a lábujjak tetején magyarázattal
Mi a helyzet a harmadik tünettel: az én lábujjam tetején, hogy buborékfóliát akarok? A cipő egyedül illik, és nem dörzsölte. Így? Az új betétek vastagok voltak, és a cipő teljes hosszát futották. A betétek lábujjaimat a cipő tetejére kényszerítették. Lépés után lépés, a lábujjak dörzsölte rossz úton egy része a cipő, hogy nem dörzsölni egyáltalán.
Izzadt lábak magyarázata
Tünet Négy: izzadt láb?
Annak ellenére, hogy ezek a betétek szagtalanító tulajdonságai voltak, gumiból készültek. A gumiabroncs egy jó lengéscsillapító, de vízálló. A gumi nem veszi fel a nedvességet. Ez hagyta a soxemet, hogy végezze el a munkámat, ami a lábam bőrére állt.
Mindezeket a következtetéseket nem sikerült olyan könnyen megfogalmaznom, ahogy itt írok. Csak hetekig tartó fájdalom, majd hetek összehasonlítása követte, hogy végre megtaláltam a problémát. Jó cipőm volt, amit rossz betétekkel rontottam.
Új fájdalom új cipőkkel vagy betétekkel? Cselekszik
Ha olyan problémákkal jár, mint az enyém, változtas gyorsan valamit! Győződjön meg róla, hogy nincsenek kopott cipőbetétjei egyébként szép pár cipőben. NE cseréljen cipőt és betétet. Végezze el a lábbeli kísérleteit egyenként ...
És tartsd meg a lábadat.