Élvezze a Walking with Others-t
Csatlakozás egy gyalogos klubhoz remek módja annak, hogy élvezze a sétákat és találkozzon más sétálókkal. Sokan szívesen járnak egy csoporttal a biztonságért és a társadalmi tevékenységért. Ismerje meg a különböző típusú gyalogos klubokat, és hogyan csatlakozzon hozzájuk.
A gyalogos klubhoz való csatlakozás előnyei
A gyalogos klubhoz való csatlakozás több célt szolgálhat:
- A számok biztonsága
- Jó választás a csoportos gyalogos utakra
- Találkozás más sétálókkal és sétálópartnerekkel
- Tippek a gyaloglás technikájára, cipőire és felszerelésére
- Részvétel szervezett gyalogos tevékenységekben, kirándulásokban és társas rendezvényeken
Sétáló klubok
Nem minden sétáló klub ugyanaz. Íme néhány a különböző típusok közül, és hol találja őket:
- Ismerkedés gyalogos csoportok : A Meetup.com webhely népszerű módja annak, hogy keresse meg a gyalogló csoportot, és csatlakozzon a csoportokhoz, ahol részt vehet. Könnyedén kereshet egy közeledő sétáló csoportot. Általában fel kell kérnie a csoporthoz való csatlakozást, és lehet, hogy tagsági díjat kap. Sok gyaloglócsapatnak van egy társított Meetup csoportja, és csoportos sétákat tesz közzé a Meetupon keresztül. Az előnyök az, hogy RSVP-t sétálhatsz, egyszerűen hozzáadhatod az online naptárhoz, és eljuthatsz a mobiltelefonod találkozójához. Gyakran válogatott csoportok vannak, amelyek egy bizonyos korosztályra, könnyű sétára vagy túrára koncentrálnak.
- AVA / IVV Klubok: Ezek nem versenyképes Volkssport gyalogló klubok, amelyek 5 km-es és 10 km-es gyalogos rendezvényeken vehetnek részt és vehetnek részt. Az IVV a világ legnagyobb sétáló klubszervezete, több ezer tag klub, köztük több mint 500 az Egyesült Államokban és Kanadában. Ezek a klubok a mamut és pop klubtól a több száz tagig változnak. Használja az AVA klublistákat, és több mint 50 mérföldet talál, és hívja fel őket, hogy melyik felel meg legjobban az Ön igényeinek. Ön is meg akarja hozni saját klubját.
- Racewalk Klubok: Ha gyorsaságra van szüksége, a Racewalk klubok segítenek Önnek a joggingwalk-technika megismerésében és a versenyek megtalálásában. 10 kilométeres mulatság futása során megtapasztalhatja a futó futók izgalmát. A Racewalk.com klubkereső segítségével megtalálhat olyan klubokat, amelyeknek nincs weboldala vagy egyéni versenyzője az országban.
- Mall sétáló klubok: Ezek a klubok egyénileg szerveződnek, ezért hívja vagy látogassa meg a helyi bevásárlóközpontot, és nézze meg, hogy van-e szervezett sétáló programja. Ezek a klubok általában a testmozgás beltérén való koncentrálásra koncentrálnak.
- Futócsarnokok: Sok futó klub tagként tagadja a gyaloglövészeket, és néhányan nagy részt vesznek a sétálóknak és számos rendezvénynek szervezett futóknak vagy sétálóknak. A Road Runners Club of America több száz klubot tartalmaz az Egyesült Államokban
- Orvosi Központ és HMO Klubok : Az orvosi központok és a szájfenntartó szervezetek jó helyek, hogy kapcsolatba lépjenek a helyi gyalogos klubok, valamint a szponzorok gyalogos csoportjai között. Egészségbiztosítási fuvarozója ajánlhat gyalogos csoportokat.
- Running Store Clubs : Tekintse meg a helyi futócipő üzleteit brosúrák és kiadványok, amelyek felsorolják a gyalogos és futó klubok. Néhány üzlet rendelkezik saját futó és gyalogos klubjával, amely rendszeresen találkozik, és együtt jár.
- Egészségklubok : Edzőterem vagy fitneszközpont támogathatja a gyalogos és futó csoportokat, és mindenképpen ellenőrizze hirdetőtábláján és weboldalán brossúrákat vagy közleményeket.
További helyek, amelyekre kíváncsiak lehetnek, hogy más gyalogosokat kérjenek egy helyi jótékonysági gyalogos rendezvényen, függetlenül attól, hogy ismerik-e a sétáló csoportokat vagy klubokat.
Azt is ellenőriznie kell a szociális médiát, mint például a Facebookot a gyalogos csoportok számára az Ön területén.
Virtuális gyalogos klubok
Ha nem találsz olyan csoportokat az Ön területén, de szeretnél még egy klub támogatását is, fontolja meg ezeket a lehetőségeket.
- Fitness App Virtuális Klubok és Barátok : A Fitbit-szel és más trackerekkel és alkalmazásokkal gyakran felvehet barátait, akik ugyanazt az eszközt vagy alkalmazást használják. Ezután kihívhatsz egymásnak, üzeneteket küldhetsz és felidézhetsz, és megtarthatod egymást, ha nem tudsz együtt járni.
- Yahoogroups : Keresse meg a séta által elkötelezett e-mail csoportokat, például a Walklist e-mail csoportot, amely többnyire volkssportos túrázók és a Racewalk e-mail csoport, amely világszínvonalú versenyzőket és érdeklődő kezdőket is tartalmaz. Látogassa meg a webes felületet az archívumokhoz való csatlakozáshoz, olvasáshoz vagy kereséshez.
- Közösségi média : Tudod tartani a kapcsolatot, amit a sétálók érdekelnek a Facebook oldalak, mint például a Walking.