Nix-fájdalmat, és többet kapsz edzésedből ezekkel a találatokkal
A csuklóid nagy erőfeszítéssel foglalkoznak az edzés gyakorlása során - és a fáradtság vagy a törzs gyorsan véget vethet egy edzésnek. Sok sportoló számára a megoldás a csuklópántok viselése. Nem csak ezek stabilizálják a csuklót, hogy extra támogatást nyújtanak a nehéz terhek emelésekor, de javíthatják a markolatot is, hogy többet emelhessenek és hosszabb ideig is továbbhaladhassanak. És ez a cél, nem?
A csomagolás segíthet a sérülés kockázatának csökkentésében is, ha törést szed a csuklóról, és egyesek azt találják, hogy viselése közben segít nekik visszatérni a súlyhelyiségbe, mihelyt a csukló kényelmetlenül kigyullad. Az anyagtól és a tervezéstől függően a csuklópántok különböző szintű támogatást nyújtanak, a szupergyártástól a rugalmasig. Olvassa el, hogy megtalálja a legjobb csomagolások, amelyek segíthetnek az edzések fejlesztésében.
A minőségi kulcsfontosságú a csuklópántok esetében, hiszen a csúcsminőségű anyagok mind a legnehezebb edzést felülmúlják, és kiváló támogatást nyújtanak. Az egyik termék, ami a fokozat a sztoikus csuklópánt. A nejlonból és a sajátos, nagy igénybevételű rugalmas anyagból készültek, hogy végső támogatást nyújtanak. Nem csak a csukló rögzítésére lehet szigorítani, hanem lazíthatnak is, így mozgáskorlátozásuk van a csuklóban, miközben továbbra is támogatják. A nem túl hosszú hosszúság a csukló gyors és egyszerű feldolgozását teszi lehetővé.
Azok a személyek, akik a sztoikus csomagolást használják, azt mondják, hogy merev csuklópántot biztosítanak, és egy kritikus azt mondja, hogy könnyedén fel tudtak emelni 25 százalékkal többet a csomagolás viselése közben. A profik pedig örömmel tudják, hogy a sztoikus csomagolások a verseny specifikációira épülnek, így joguk van az eseményekre.
Sok súlyemelő úgy néz ki a csuklópántokra, hogy segítsen nekik felemelni, növelni az edzésük időtartama, és csökkenteni a csukló fáradását. Ha készen áll a felemelésre, próbálkozzon a DMoose csomagokkal. Az erősen rugalmas anyagot puha pamuttal és poliészterrel kombinálják, így biztonságos, jó érzést nyújt. Rendkívül szélesek és kettős varrással rendelkeznek a tartóssághoz, valamint egy tépőzáras és megerősített hüvelykujj hurokkal, hogy megtartsák őket a helyükön, miközben felemelik.
Azok, akik a DMoose Fitness csuklópántot viselik, azt mondják, hogy kedvelik a szilárd anyagot, és az öltözetek viselése megkönnyíti az ellenőrzést a súlyemelés során. Ráadásul, mivel a csuklópántok 23 különböző szórakoztató mintázatban érkeznek, az amerikai zászlóshajóktól a hawaii virágnyomatokig, mindenkinek stílusa van.
Egy jó CrossFit csuklópánt, mint a WOD Wear Elastic csomagolások, támogatja a megtisztításokat, kéziszámítógépeket és egyéb gyakorlatokat. És nem kell aggódnunk, hogy nagy izzadási munkát végeznek ezekkel az egykomponensű, nagy teherbírású rugalmassággal, olyan anyagkeveréknek köszönhetően, amely ténylegesen elnyeli a nedvességet. A hüvelykujj hurok és a hurok-zárás biztosítja a tökéletes, biztonságos illeszkedést, ha a dobozban van, de ezek nem korlátozódnak a CrossFit-re. Használhatja őket az olimpiai emelés, a torna, a jóga és egyebek számára is.
Egy olyan személy, aki a WOD Wear Elastic csomagolást használja, azt mondja, hogy kiváló támogatást nyújt a Crossfit felvonókhoz, amelyek jellemzően a csuklóit feszítik. Más értékelők dicsérik a csuklópántot a nem irritáló anyagukért.
A merev anyagból kialakított csuklópántok korlátozott rugalmasságot biztosítanak a csuklóban, így a legmegfelelőbbek a nehéz emeléshez. A Rip Toned csomagok - amelyeket a 2014 World Champion Powerlifter Kevin Weiss támogat - két változatban érkeznek, merevek és közepes merevek. A merev lehetőség kivételes támogatást nyújt a testépítéshez és egyéb tevékenységekhez, mégis kényelmesen érezte magát a csuklóján. Azok a személyek, akik nagyobb rugalmasságot keresnek a csuklócsuklóban, a közepes merevségű változatot válasszák.
Azok a személyek, akik használják a Rip tónusú csuklópántokat, azt mondják, hogy a megnövekedett merevség és feszültség segíti a csuklófájás kiküszöbölését edzés közben. A nagy teherbírású anyagok a legnehezebb edzést is felállítják, de csak abban az esetben, ha a csomagolásokat egy életen át tartó csere garancia támogatja.
A bőrből készült csuklópántok, mint például a sötét vas kötegek, azt állítják, hogy hosszabb ideig tartanak, mint a pamutburkolatok, miközben lágyabb a bőrön. Tartós nadrágbőrből készült, ezek a csuklópántok megerősítették a varrást a csomagolás teljes hosszában, hogy megakadályozzák a kopogást és a szakítást, és a velúr egy erős, csúszásmentes fogást biztosít - akár 400 font fölötti terhelés esetén is. Ennek bizonyítására a termék életciklus-pótlék garanciával rendelkezik.
Egy recenzens azt mondja, hogy a pántok hat egy hónapos edzés után is jól álltak. Emberek is egyetértenek abban, hogy a bőrkabát simább és jobb tapadást nyújt, mint a pamutburkolatok.
Ha a csuklója sérült vagy fáj, akkor a legjobb, ha orvosi kezelőorvosához zöld lámpát kap, mielőtt egy csuklópántot önkezelne. De ha megérkezik és szüksége van néhány csuklósegédre, miközben helyreáll, akkor a Liveup Sport csuklópánt komplettje és támogatása segíthet. A gumi, poliészterből és nejlonból készült csomagolt heveder kialakításakor állítható nyomócsík áll rendelkezésre, amely csuklóvédelmet biztosít a munka során, valamint fájdalomcsillapítás az ízületi gyulladásból, csontritkulásból, íngyulladásból és így tovább.
A recenzensek azt mondják, hogy a csomagolás kiváló támogatást nyújt gyakorlása során, legyen az akár pull-up vagy teniszezés. Sokan azt is használják az edzőterén kívül, hogy megkönnyítsék a carpal-alagút kellemetlenségét, amikor a számítógépen dolgozik.
A Thumb hurkok segítik a csuklócsavarodást a helyén, ahogy felemeli. A Bear Grips csomagolások csúcsminőségű hüvelykujját tartalmaznak, valamint egy erős tépőzáras zárójel, amely biztosítja a biztonságos és biztonságos rögzítést. A csuklópánt viselésének helyes módja az, hogy először helyezze a hüvelykujját a hüvelykujj hurokjára a csukló hátulján lévő csomagolással. Ezután csukja be a csuklót a kívánt feszességhez, és rögzítse a tépőzárat.
Azok, akik a Bear Grips csuklópántokat használják, azt mondják, hogy a hüvelykujj hurkok megőrzik őket helyesen, és sokan tapsolják a hüvelykujj hurok minőségét. Vannak, akik szintén jóváhagyták őket, hogy megkönnyítsék a carpal-alagúthoz kapcsolódó fájdalmat és egyéb csukló-problémákat.
Ha a jóga mozog, amely nyomást gyakorol a csuklójára, kellemetlen vagy fájdalmas, a jóga által jóváhagyott csuklópánt, mint például a WOD Wear csuklópántok, segíthet a csuklón annak érdekében, hogy élvezetesebbé váljon. A hüvelykujj nélküli hüvelymentes kivitel kétrétegű pamutból készül, és könnyen állítható, így gyorsan meg lehet húzni vagy lazítani a kötegeket a jóga pózok között vagy közben.
Azok a személyek, akik viselnek WOD Wear csuklópántot, azt mondják, hogy ezek a csomagolások segítik a testsúlyt a jóga gyakorlásánál. Ráadásul nem fognak a pózok útjába kerülni annak köszönhetően, hogy a formatervezés nem csiszolja a kezét, mint egy csuklópánt.