A gyaloglás egyéni utazás lehet , de egy gyalogló társ vagy egy klub megtalálása érdekesnek és motiváltnak tartja.
Olyan napokon, amikor hideg, esős, szeles, meleg, napos vagy napok vannak, amikor nehéz kijutni az ajtón, ha egy társ, akit nem hagyhat le, nagy különbséget tesz.
A legmegfelelőbb társa és a megfelelő társas vállalkozás megtalálása a legfontosabb.
Mindegyik típuson átvezetünk tippeket és eszközöket, hogyan találhatunk gyalogló barátokat.
1. Hogyan keressünk egy Walking Companion-t?
Mit akarsz: valaki rendszeresen járni.
Előnyök
- Motiválja, hogy járjon el azzal, hogy elszámoltatható egy másik személynek.
- Lehet közös ütemtervet és célokat meghatározni.
- Társasodás gyaloglás közben
- További biztonság a gyaloglás közben.
Hol találom
- Recruit házastársa, családtagja, vagy egy jelenlegi barát. Ez egy nagyon jó lehetőség. Biztosítja, hogy már van valami közös a társával. A beszélgetés és a gyaloglás javíthatja a meglévő kapcsolatot, több időt tölthet valakivel, akit már érdekel.
- Csatlakozzon egy gyalogos klubhoz vagy bevásárlóközpontokhoz, hogy megtalálja a potenciális partnereket. Ha családja és barátai ellenállnak a gyaloglásnak, akkor menj oda, ahol az emberek már sétálnak, hogy megtalálják a partnereit.
- Partner felvétele online. Keresse a helyi Facebook vagy MeetUp.com csoportokat a gyalogláshoz.
- 10 Ways to Make New Walking Barátok
2. Hogyan keressünk sétáló klubokat?
Amit szeretne: Olyan klub, ahol különböző sétákkal találkozhat, akiknek vannak strukturált menetrendek, rendezvények, edzések vagy programok.
Előnyök
- Több lehetséges sétáló társaság.
- Érdekes sétautak és rendezvények.
- Széles körű tanácsadás, ötletmegosztás és coaching.
- Jutalmazó rendszerek a gyalogos célok eléréséhez.
Hol találom
- IVV Volkssport gyalogos klubok : Nem versenyképes gyalogosok, akik rendszeresen részt vesznek 6 mérföldes sétákon, sok országban vannak szerte a világon.
- Racewalking klubok: ezek olyan klubok, amelyek tagjai gyorsaságot képeznek és használják a legális versenypályás technikát.
- Gyalogló klubok: Ismerje meg, hogyan találhat gyalogló klubokat és szervezeteket az Ön területén.
- Walking Clubs - International Egyéb gyalogló klubok és szervezetek Európában, Ázsiában és Afrikában.
- Mall sétáló klubok : Ezek a klubok egyénileg szerveződnek, ezért hívja vagy látogassa meg a helyi bevásárlóközpontot, és nézze meg, hogy van-e szervezett sétáló programja. Ezek a klubok általában a testmozgás beltérén való koncentrálásra koncentrálnak.
- Futócsarnokok : Sok futó klub tagként tagadja a gyaloglövészeket, és néhányan nagy részt vesznek a sétálóknak és sok eseményt szerveznek a futóknak vagy a túrázóknak. Road Runners Klub az America Club Listájából.
Más látnivalók:
- Az egészségügyi központok és a HMO-k jó helyek, hogy kapcsolatba lépjenek a helyi gyalogos klubok, valamint a szponzorok gyalogos csoportjai között.
- Ellenőrizze a helyi futócipő üzleteit brosúrák és kiadványok, amelyek felsorolják a gyalogló és futó klubok.
- Az egészség klubok szponzorálhatják a gyalogos és futó csoportokat, és mindenképpen ellenőrizzék a hirdetőtáblák brosúrákat vagy hirdetményeket.
- Részt vesz egy helyi jótékonysági gyalogos rendezvényen, és kérdezze meg másoktól, hol találhatók gyalogló klubok.
- Ön is létrehozhat saját klubot .
3. Hogyan keressünk járó eseményeket?
Mit szeretne: csoportos sétákat vagy gyalogos rendezvényeket, hogy más emberekkel sétálhasson.
Előnyök
- Képes találkozni más sétálókkal.
- Tervezett útvonal, új helyek felfedezése.
- Díjak - érmek vagy más jutalomrendszerek.
- Változtathatja az interakció szintjét másokkal - beszéljen, ha akar vagy sem. Nagyon könnyű volt elkezdeni a beszélgetéseket másokkal, amikor találkoztunk az útvonal mentén sétáló esemény során.
Hol lehet megtalálni a gyalogos rendezvényeket?
- Sétaböngésző : Hogyan keressünk jótékonysági sétákat, államutazásokat, gyaloglóbarát maratonokat és félmaratont, valamint élményeket.
- Ellenőrizze a helyi futócipő üzleteit brosúrák és kiadványok, amelyek felsorolják a gyalogos és futó eseményeket.
- Ellenőrizze a helyi gyalogos klubokat a közelgő eseményekhez és csoportos sétákhoz.
- A közösségi naptárak felsorolják a közelgő jótékonysági gyalogos rendezvényeket.
4. Hogyan keressük meg a Walking Trip társait és a Carpoolers-et
Mit akarsz: valaki, aki megosztani szeretne egy gyalogtúrát egy vagy több napig. Az európai sétálócsapatok egyik nagy előnye, hogy buszra vagy vanpoolra szervezik a gyalogos rendezvényeket.
Előnyök:
- Részvényköltségek - gáz, park belépési díjak, parkolási díjak.
- Van egy vezető és egy navigátor, aki elveszik.
- Ossza meg a hotel költségeit gyalogtúrákon és túrákon, kivéve az egyszeri kiegészítést.
- Camaraderie, megosztott eredmény és valaki, aki beszélgetni szeretne az úton.
Hol találom
- Csatlakozzon egy gyalogos klubhoz, és utazgathasson vagy autóbusszal társuljon.
- A gyalogtúrákon kérdezze meg a túrázó céget, hogy illeszkedjen a többi egyéni utazókkal, hogy megmentsen az egyszeri kiegészítést.
5. Online Walking Companions
Mit akarsz: Csevegni a többi gyaloglóval a gyaloglásról. Ossza meg tapasztalatait, diadalmaskodjon, kérdéseket tegyen fel, ösztönözze egymást.
Előnyök:
- Jó biztonsági mentés, ha nem találsz élő gyalogtársakat.
- Valószínűbb, hogy szakértőt vagy tapasztalt sétát talál, hogy tanácsokat adjon.
- Online oktatóanyagok, coaching, bátorítás a nap 24 órájában, heti 7 napján.
Hol találom
- Facebook A Walkingről: népszerű csoport.
- Meetup.com: keresse meg a gyalogos csoportokat az Ön területén.
- Walklist e-mail csoport: Ez a csoport több száz sétálók világszerte üzletek üzenetei gyaloglás, különösen a volkssport esemény gyaloglás.
- Racewalk Email Group: Több száz versenyautó kereskedik e-mail üzeneteket minden nap - mindenki az olimpiai versenytársaktól és edzőktől a kezdőkig. Kiváló hely a tanácsadóknak a szakértőktől való járásra.