Caregiver Támogatás Tippek a súlycsökkentés után
Van egy szeretett embered, aki átesik a súlycsökkentő műtéten? Az élet a bariatric műtét után fizikailag, társadalmilag és érzelmileg is kihívást jelenthet. A támogatást felbecsülhetetlen értékű lesz. Használja ezt az útmutatót arra, hogy megtanulja a bariatrikus eljárás után a gondozás és bátorítás legjobb módját.
Készen állsz gondoskodni?
Ha házastársa vagy partnere a bariatric műtétet fontolgatja, jó esély van arra, hogy támogatást nyújtanak neked.
De néha férj vagy feleség nem a legjobb gondozó.
"Az egyik legfontosabb dolog, hogy gondoskodjunk a bariatric műtéten átesett betegről, egyszerűen elérhető lesz" - mondja Dr. Richard Lindquist, a táplálkozás-hitelesített elhízás és a háziorvosi orvos. Dr. Lindquist az Obesity Medicine Association igazgatótanácsának egy korábbi tagja, és a Seattle-i svéd súlycsökkentő szolgáltatásokat ellátó betegek nem sebészi és sebészeti orvosi szolgáltatásainak összehangolása céljából. Azt mondja, hogy "a betegek általában nem igényelnek intenzív segítséget, mivel a kulcsfontosságú segítségre van szükségük."
Ha fontolgatja gondozását, értékelje a műtét előtt a műtétet, hogy megbizonyosodjon róla, hogy a szeretett számára megadhatja a szükséges időt. "Az előkészítés fontos annak meghatározásához, hogy egy másik távoli családtagot meg kell-e kérdezni, meg kell állapodni a barátokkal, vagy meg kell vizsgálnia a szakmai ápolói vagy egészségügyi ellátást" - mondja Dr. Lindquist.
Azt is mondja, hogy a gondozónak valakinek kell lennie, aki készen áll arra, hogy egy csapat tagja legyen. "Együtt, a bariatric műtét betege, gondozója és a szakmai csapat tagjai együtt dolgoznak, hogy a lehető legjobb eredményre törekedjenek a beteg számára." Azt mondja, hogy a legjobb eredmények hosszú távú, átfogó csapateljárást igényelnek, hogy biztosítsák az ellátás folyamatosságát.
Tippek a gondozóhoz: Bariatric Surgery előtt és után
A súlycsökkentő műtét előtt és után a bevonás nagy különbséget jelenthet a bariatrikus beteg számára. Ezek számos olyan módon segítenek, amely támogatást nyújt:
- Menjen a találkozókra és a csoportos megbeszélésekre a műtét előtt. A gondozói szerepe jóval a műtét előtt megkezdődik. "A gondozónak a folyamatba történő bevonása a lehető leghamarabb nagyon hasznos," mondja Dr. Lindquist, "és gyakorlatilag minden bariatrikus műtéti program ösztönzi a gondozó részvételét a kezdetektől." Azt is elmagyarázza, hogy a páciens orvoslátogatásai segítőkészek, így a gondozó képes megtudni a sebészeti sebek kezeléséről, az utókezelés utáni gyakori kérdéseket és arról, hogyan kell figyelmeztetni a lehetséges problémákat. Számos bariatric lehetőség arra is ösztönzi a betegeket és a gondozókat, hogy a műtét előtt részt vegyenek a támogató csoport ülésein. A másokkal való találkozás segítheti a pácienst abban, hogy meggyőződjék arról, hogy eldönti, hogy a bariatrikus folyamatot végzi, és segítheti mind a páciens, mind a gondozó jobb megértését az előttük álló helyzetben.
- Legyen jelen azonnali műtét után. A műtét után azonnal a szeretett személy segítségre van szüksége az ételkészítéssel, esetleg öltözködéssel, esetenként öngondoskodással. A legtöbb betegnél a műtét után 1-2 hét telik el, az American Society for Metabolic and Bariatric Surgery szerint. Azt mondják, hogy az első hetekben a munkahelyén a szeretett embernek valószínűleg alacsony az energiája, és esetleg hozzá kell igazodnia egy részmunkaidőhöz. De az első periódus után - mondta Dr.Lindquist - segítségre lehet szükségük a házi tevékenységekkel és bevásárlással, amíg a gyógyulás el nem mozdult, és felemelkedhetnek és vezethetnek, általában a 6 hetes időszakban.
- Támogassa a pre- és post-weight loss műtét étrendet. A műtétet megelőző hetekben sok bariatrikus orvos szigorú étrendben tette fel a betegeket. A műtét után a szeretett személynek egy szabályozott táplálkozási tervet kell követnie, először folyékony ételekkel, majd kis mennyiségű ételekkel. Dr. Lindquist szerint a gondozónak nem kell ugyanazokat az élelmiszer-mennyiség korlátozásokat követnie, amelyeket a betegnek követnie kell, de fontos, hogy a gondozó megérti és támogatja a változásokat. "A gondozó nagymértékben segítheti mind a páciensét, mind a saját életstílusát és egészségét a minőségi étkezési szokások, például megfelelő fehérje és egészséges zsírok , zöldségek és korlátozott szénhidrátok alkalmazásával".
- Ismerje meg és támogassa a testmozgás szükségességét. A rendszeres testmozgás kulcsfontosságú az egészséges anyagcsere fenntartásához egész súlycsökkenési folyamat során. Valójában sok beteg kezd mozogni a műtét befejezése után, az ASMBS szerint, rövid kíméletes sétákkal a kórházban. Otthon után a gondozó segíthet az egészséges tevékenység ütemezésében azáltal, hogy részt vesz. A szociális támogatás kulcsfontosságú tényező, amely segíthet az újoncoknak a programban való tartásához . Menj az esti sétákhoz, vagy gyengéd szakaszokat csinálsz, amelyek követik az orvosi csapat útmutatásait.
- Készítsen és kövesse egy strukturált napi tervet. Mint gondozó, az orvosi utasításokat tartalmazó napi terv kidolgozása és végrehajtása segíthet a betegnek a műtétet követő hetekben. Jill C. Williams, a MS, a CPT egy posztoperatív elhízásos műtét sikertörténete és iránymutatást adott másoknak az ObesityHelp.com és az Obesity Action Coalition bariatric közösségén keresztül. Azt mondja, hogy a súlycsökkentő műtét után a páciensnek meg kell felelnie az élelmiszerfüggőségnek: "A műtét után melódramatikus és gyermeket keltő magatartás, hiszen az összes tapasztalt képességem azon alapult, hogy mennyi ételt tudok enni. hogy a gondozó megértse, hogy veszteség és düh van, amikor a választott drog eltávolításra kerül. " Az ő ügyében Jill gondozója megengedte, hogy csak egy strukturált időre (20 percre) szabaduljon ki, majd irányította, hogy lépjen előre a strukturált napi tervvel. "Segített a gondozónak is, hogy emlékeztessen arra, hogy ez az én választásom volt, amit akartam egy jobb életért."
Mi a teendő a bariatric sebészet után: Caregiver No-Nos
Míg valószínűleg a lehető legjobb szándékot kapod a beteg műtét után, akkor néha a gondozó több árt, mint jó. Williams azt tanácsolja, hogy elkerülje az olyan gyakorlatokat, amelyek segítenek a szeretett személynek:
- Ne adja be az élelmiszerekkel kapcsolatos kéréseket. Az étrend, a testgyakorlás vagy a terápiás terv elhagyása nem segít, mondja Jill, különösen az első vagy két hónap során. Ne biztosítson hozzáférést olyan élelmiszerekhez, amelyek nem engedélyezettek - függetlenül attól, hogy mennyit szeretett vagy panaszkodott a szeretettől.
- Ne csatlakozzon a szánalomhoz. "Ha gyászolja az étkezés elvesztését, nincs szüksége társra" - mondja Williams. "Valakinek fel kell vállalnia a felnőtt szerepét, fontos meghatározni azokat a határokat, amelyekre a panaszoknak szüksége van, és amelyek nem."
- Ne légy a terapeuta. Körülbelül 6 hét után a gondozási szereped valószínűleg véget ér, mondja Williams. Más orvosi szakértők egyetértenek. De attól a pillanattól kezdve a beteg kezdheti a kapcsolatokban bekövetkező változásokat. Sok elhízott ember számára társadalmi összejövetelek és kapcsolatok forognak az élelem körül. A sebészi beavatkozás után ezeknek a kapcsolatoknak változniuk kell ahhoz, hogy a beteg hosszú távon sikeres legyen. Ez a váltás szomorúságot, sőt depressziót okozhat. "Ne vonja át a vonalat a terapeutaba" - mondja Williams. A szeretett személy támogatást nyerhet egy csoportban vagy egy képzett tanácsadóval. Ha a gondozó házastárs, akkor tisztában kell lennie azzal, hogy miről van szó, és nem hajlandó megtenni. Például ha a házastársnak nincs elhízási problémája, akkor nem akarja feladni az étkezéshez kapcsolódó rendszeres társadalmi funkciókat. A párok terápia hasznos lehet, mondja. "A súlycsökkentő műtét után mindent megteszünk, ami megváltoztatja Önt, és olyan gyorsan történik." Azt mondja, hasznos lehet szakmai segítséget nyújtani.
Egy Word From
Ne feledje, hogy fontos, hogy gondoskodjon magáról, miközben másokra vigyáz. Van egy tartalék terv, hogy időt takaríthat meg az önellátásra. És ne feledje, hogy nem kell a páciens egyetlen támogatási forrása. Állítson be egyértelmű határokat, és ösztönözze kedvencét arra, hogy támogató csoportokat találjon online, a területen vagy egy bariatric központon keresztül. Támogatásod és gondozásod eddig csak a szeretteidet veheti el a súlycsökkenés útján. Végső soron az egészségre és a wellnessre való törekvésnek teljes mértékben az egyénnek kell lennie ahhoz, hogy sikeres legyen.