Tartsa a sarok fájdalmát a megfelelő lábakkal
Az egyik leggyakoribb futó sérülés, a plantar fasciitis lehet a frusztráló és gyengítő probléma a futóknak. A plantar fasciitis visszaszámláló tünete a láb sarkában és alján található fájdalom. És a fájdalmat néha előidézik vagy súlyosbítják a rossz futócipő viselésével.
Ha jelenleg a plantar fasciitis-szel foglalkozik, vagy aggódik amiatt, hogy megismétlődik a futás, akkor a megfelelő futócipő elengedhetetlen. Egy pár jó futócipő viselése szilárd bokával és íves támasztékkal, valamint kiváló párnázással és lengéscsillapítással hatalmas különbséget jelenthet. Nézze meg ezt a listát a legjobb férfi futócipő a plantar fasciitis, hogy meghatározzák, melyik a legjobb az Ön igényeinek, költségvetésének és preferenciák. Ne feledje, hogy a cipők régebbi modelljéhez szokásos futócipők vásárlásakor gyakran ugyanazokat a tulajdonságokat kínálja, de olcsóbb áron.
1 -
A plantar fasciitis futóknak kitűnő támogatásra és kényelemre van szükségük, különösen a sarok területén, és az Asics Men's GEL-Kayano futócipő mindkét területen szállít. Ezek az Asics népszerű GEL párnázottsága, amely valóban gyengíti a lábfejét, és tartós gumi talpai is vannak, amelyek a sokkokat elnyelik. Ez a modell a semleges és felülreprezentáló férfi futók kedvence, még azok is, akik nagy távolságot jelentenek a távolsági versenyeken. Szeretik a cipő kiváló stabilitását, kényelmét és támogatását. A cipőben megtalálható az Asics Flytefoam talpas technológiája is, amely lehetővé teszi, hogy minden lépés után visszatérjen az eredeti formájához, így kiválóan alkalmazkodik az egész futáshoz. A középső részek rendkívül tartós, szerves "szuper szálakból" készülnek, így kiváló párnázottságot nyújtanak a hosszú futásokhoz is. A cipő háló felső része adaptív illeszkedést kínál, míg a Heel Clutching System technológia kiválóan támogatja az egészet, különösen a lábfej hátsó részén.
A nagy kopásálló gumiból készült anyagból a cipő DuraSponge talpzata növeli a cipő párnázását, és tartósabbá teszi őket. Ezek a cipők rendszeresen vagy széles méretben kaphatók, így szélesebb lábakkal és / vagy orthotikussal rendelkeznek. Ezeket a futócipőket még egy kicsit kifizeti, de megéri az árat egy kiváló minőségű terméknek, amely egészséges állapotban tart.
2 -
Jó minőségű futócipő a támasztékkal és a párnázással, amelyek a plantar fasciitishez szükségesek, gyakran a drága oldalon vannak, de néhány cipő ésszerűbb, mint mások. A Saucony Férfi Kinvara futócipő ebbe a kategóriába tartozik, és a drágább cipő számos tulajdonságát kínálja alacsonyabb áron. Könnyűek és gyorsak, de mégis támogató illeszkedést kínálnak, így jó választás azoknak a futóknak, akik rengeteg mérföldet jelentenek az úton, a futópadon vagy az ösvényeken. Nagyon sokoldalú cipő, rövid sebességű edzésekhez, hosszú futásokhoz és mindennel használható. A nagy párnázattal és széles toebox-szal a legmagasabb pontszámot kapják a teljes kényelemért.
3 -
A Brooks Férfi Adrenalin futócipő tökéletes egyensúlyt nyújt a párnázottság és a stabilitás között, amelyet a távolsági futóknak nagy futást igénylő naplózásra van szüksége. A cipő szegmentált kialakítása az ütközőpárnának köszönhetően extra párnázást és ütéselnyelést biztosít. Ezek a cipők jól teljesítenek a járdán és a könnyű pályákon, és sokoldalúságot kínálnak azoknak a futóknak, akik szeretik a különböző futófelületeket. Különböző szélességűek, köztük keskenyek, szélesek és rendkívül szélesek, így könnyebb megtalálni az Ön számára a megfelelő helyzetet.
4 -
Az Asics egy másik megoldása, ez az Asics GEL párnázottságának, valamint sokoldalúságának, minőségének és teljesítményének köszönhetően a listát is teszi. Ha egy teljes körű futócipőt keres mind az útra, mind a futó ösvényre, akkor az ASICS Men's GEL Venture futócipő egy kiváló minőségű lehetőség, megfizethető áron. Jönnek egy támogató sockliner, amely el lehet távolítani, ha hozzá szeretné adni a saját orthotics. Egy másik szép tulajdonság a hátsó vontatórúd, amely tökéletesen illeszkedik a séta, a futópályák vagy a nedves időjáráshoz. A gumiburkolatok erősen kopottak, így tovább növelik a tartósságukat. Széles méretben is kaphatók, ami nagyszerű azok számára, akiknek nagyobb méretű lábakra vagy orthotikumokra van szüksége.
5 -
Könnyű és kényelmes, ezek a New Balance cipők egy nagyszerű lehetőség a futók számára. Bár a New Balance cipő általában magasabb árat jelent, mint más márkák, jó minőségű, jól párnázott cipőpárat kapsz tőle. Az olcsóbb futócipőktől eltérően a New Balance bőr és szövet kombinációt használ, hogy megalapozza a robusztusabb és tartósabb cipőt, így a szükséges támogatásra van szüksége. Az új egyensúly a tágas cipőiről ismert, így ortológok számára is alkalmasak.
6 -
Ha egy futócipőt szeretne a leginkább tapadni, akkor ne nézzen tovább a Hoka One One Bondi futócipőjére. Vastag és széles talppal a Hoka szupervízes cipője határozottan szokatlan megjelenésű, és némelyik is csúnya. De néhány futónak, aki hajlamos a plantar fasciitisre, nem érdekli, hogy nézzen ki, mert fájdalommentesen futhatnak és járhatnak bennük. A cipő kiváló párnázása lelassítja a lábfej sebességét, amikor a talajt eléri, ami csökkenti a nyomást a sarok és a lábfej alatt. A Bondi modell különösen a lábfájás megelőzésére vagy enyhítésére szolgál, mivel ez egy kicsit merevebb, mint a többi Hokas, amely további támogatást nyújt.
7 -
Ha sok séta vagy sok időt töltesz a lábadon, akkor ez a New Balance cipő segít megőrizni a növényi fasciitust. És a cipő támogatása és párnázása megkönnyíti azoknak, akik már foglalkoznak néhány plantar fasciitis fájdalommal. Ezek a cipők nagyon alacsony kulcs, a hagyományos stílus és a színek, amelyek tökéletesek, ha nem vagy a rémisztő futócipők.
Több mint 1800 ilyen személy, mivel kényelmes, egyszerű és megfizethető (New Balance) cipő, amely mindenben megy.