Távolítsa el a fájdalmat és segítse a helyreállítást ezekkel a segédeszközökkel
A borjú tömörítő hüvely egy szűk szövetcső, amelyet a láb alsó részében viselnek, hogy nyomást és támogatást biztosítson. Akár egy lelkes futó vagy akár csak egy kanapé-5K programot indít, a borjak tömörítő hüvelyei nagyban növelhetik teljesítményét és kitartását. Ha az alsó lábszár sérülést szenvedett, akkor biztosítja a stabilitást és a megerősítést, hogy biztonságosan vissza kell mennie a pályára. A támogatás tetején növelhetik a vérkeringést, lerövidítik a helyreállítási időt az izmok lazítása és a hőmérséklet ellenőrzés mellett, akár beltéren belül, akár kívülről.
Mint minden kompressziós termékhez, a borjú tömörítő hüvelyek különböző erősségűek, a könnyűtől RX-szintig terjednek. A legtöbb résztvevő a spektrum közepén valamit, 10-40 Hgmm-es tömörítést használ. Itt végigfutunk néhány, a legjobb borjú tömörítő hüvelyből, amit meg lehet vásárolni, függetlenül az Ön igényeitől.
A CEP Progressive + kompressziós borjúhüvelyek a mi legjobb választásunk, mert mindent megtalálnak egy kompressziós termékben, nagy áron. 20-30 Hgmm-es tömörítéssel rendelkezik, amely fokozatosan és konzisztensen működik, így segít a mikro-traumák csökkentésében. Mind a női, mind a férfi változatok három méretben készülnek, így optimális illeszkedést kaphat. 79 százalékos poliamidból (egy erős, poliészter-szerű anyagból) és 21 százalék spandexből készülnek, és különböző színekben kaphatók. A felső sávú találatok közvetlenül a térd alatt találhatók, és segít megőrizni a hüvelyt a helyén, miközben futsz, míg az elülső bordázott kialakítás segít csökkenteni a bőrhőmérsékletet forró időben.
A tulajdonosok a CEP Progressive + Compression Calf Hüvelyekről szólnak, mondván, hogy segítenek a meglévő csúszdáknak és törzseknek, miközben megakadályozzák a jövőbelieket. Megjegyzik, hogy a méretezés kicsi lehet, ezért ügyeljen arra, hogy mérje meg a borjakat mielőtt megrendeli. Ha egy csodálatos hüvelyt keres, ami mérföldkővel mérföldkőhöz vezet, akkor nem lehet hibás a CEP-hüvelyekkel.
Az Enerskin E70 unisex kompressziós borjúhüvelykészlet egy kicsit pricier, mint a mi legjobb választásunk, de a lelkes futók vagy a sérültek, akiknek egy kicsit több támogatásra van szüksége, meg fogja találni a pénzét. A cég saját "Gastex" szövetéből 75 százalékos poliészterből és műselyemből, 25 százalék lycra és szilikon szalagból álló keverékből áll, az Enerskin szoros tömörítést kínál a térdtől a bokáig. A szilikon szalag segít a sérülések csökkentésében, add hozzá a lengéscsillapítást és küzdelmet a sípcsontokkal. Miután futott velük, még aktívabb helyreállítást is kiválaszthat a gyulladás csökkentése és az izmok könnyítése érdekében. Hat különböző méretben készülnek (unisexek), és a cég figyelmezteti, hogy a szövet szárazságot okozhat, ezért azt javasolják, hogy használjon krémet.
Az Amazon-értékelők azt mondják, hogy nagyszerűek az intenzív maratoni futóknak vagy azoknak, akik fájdalmas sípcsontokból szenvednek. Az egyik még az Enerskin E70 unisex kompressziós borjúhüvelyeket is hívja a "legjobb futó beruházás" -nak.
Ne hagyja, hogy az alacsony ár ezeknek a Run Forever Sports borjú tömörítő hüvelyeknek megbolondítson - ezek az erőteljes kis ujjúak megkapják a munkát. 20-25 Hgmm méretű tömörítési szilárdsággal rendelkeznek, és kis méretű x-méretű méretekben kaphatók. A lélegző, nyújtható anyag elég erős ahhoz, hogy összenyomja és tartsa, de elég vékony ahhoz, hogy belélegezze az egész futást. Fekete, fehér, kék, lila és rózsaszínűek, széles sávban vannak a térd alatt, hogy megtartsák a helyüket.
Az Amazon-on több mint 2000 pozitív visszajelzés alapján nem meglepő, hogy a Run Forever Sleeves olyan népszerű. A vállalat élethosszig tartó visszatérítési politikát is kínál, ha valamilyen okból nem tetszik nekik, vagy cserére van szüksége. A tulajdonosok szeretik az anyagot, mondván, hogy működik, miközben egy karcsú profilt tart. A bírálók azt is büszkélkednek, hogy segítenek csökkenteni a látható vénás ereket, csökkentik az idegi fájdalmakat - és persze tartják tovább a pályán. Ha egy nagyszerű borjúhüvelyt keresel kevesebb pénzért, menjen el ezzel a Run Forever-el.
Ha már régóta futsz, valószínűleg hallottam a Zensah tömörítő ujjakról. Miközben nagyszerűen csökkentik a lábszárgákat és a lábszárakat, szeretik őket szórakozásuk és színes designjuk miatt. Akár nyilatkozatot szeretne tenni a következő maratoni ideje alatt, vagy egy vicces színpompát adni ahhoz, hogy motiváljon a korai reggeleken, a Zensah ujjak azonnali adagot adnak a személyiségnek. A fagylaltkúptól a Szabadság-szoborig mindenki megtalálja. 90% nylonból és 10% Spandexből készült, ezek az ujjak támogatják és nedvességet adnak, hogy kényelmesen tartsák magukat a futás során. A hüvely elején kialakított V-alakú bordázat a kinesziológiai szalaghoz hasonlóan működik, stabilitást és támogatást nyújtva.
Az Amazon-értékelők szerint ezek az ujjak elég jól vannak ahhoz, hogy jól működjenek, de elég kényelmesek maradni egész nap (az ápolók vagy bárki, aki a lábukon dolgozik, imádja őket). Három méretben készülnek, ezért ügyeljen arra, hogy a borjakat tökéletesen illeszti.
A 2XU kompressziós borjúvédők kissé eltérnek az ujjaktól, de hasonló módon dolgoznak. Ezeket az őröket edzés közben (nem utána) kell viselni, és támogatni kell a lábat ugyanúgy, mint sok más választási lehetőséget. Hét méret opció áll rendelkezésre, így pontosan illeszkedhet a saját borjához. A 2XU nagyon vékony, elsősorban Lycra-val készült és rendkívül lélegző. A vastag sávok helyett tetején és alján lapostető varratok találhatók a csomók csökkentése és a légáramlás növelése érdekében. Antibakteriálisak is, és hosszú ideig futnak.
A recenzensek azt mondják, hogy sokkal kevésbé büdösek és könnyebbek tisztán maradni, mint versenytársai. Mivel a szövet nagyon lélegző, a baktériumok felépítése nélkül is kézzel mossa meg azokat minden egyes felhasználásnál.
Bárki, aki a boka vagy a plantar fasciitis fájdalomban szenved, tudja, hogy mennyire fontos a láb. A Zensah tömörítésű boka és a vádli ujjak elérik a lábszárat, és támogatják a borjakat. Ezek az anti-szagú hüvelyek kis és közepes méretűek, és mindazt biztosítják, amit a többi borjúhüvelyünk megtesz, de a bokájra specializált támogatással. Mindenki számára, aki lábfájdalomban szenved, egy összecsukható mandzsettát tartalmaz az extra tömörítés érdekében.
A tulajdonosok szerint remek a fájdalom csökkentése a lábszáron a lábfejen, különösen a plantar fasciitis fájdalmában. Megjegyzik, hogy kissé kicsiek, ezért javasoljuk, hogy méretezze a legjobb illeszkedést.
Függetlenül attól, hogy megpróbálta-e a kompressziós hüvelyeket, és túl könnyűnek találta őket, vagy orvosa ajánlott egy határozott hüvelyt, a Doc Miller Premium Nyitott Toe kompressziós zokni kiváló választás. 77 százalékos nylonból és 23 százalékból készült Spandex-ből készül, 30-40 Hgmm-es tömörítést biztosítanak, ami segíti a sérülések helyreállítását. A Doc Miller zoknitől mindazok, akik pókok, ödéma, duzzanat vagy egyéb borjú problémák miatt szenvednek. Öt méretben és 12 színben kapható, így megtalálhatja a megfelelő párnak megfelelő párt, amely megfelel a stílusának. A vékony anyag hihetetlenül lélegző és segít a szagok leküzdésében, így egész nap alatt viselheti ezeket a zoknit.
Javasoljuk, hogy csak akkor próbáljon extra erős tömörítést alkalmazni, ha az orvos azt ajánlotta, mivel a legtöbb embernek jó az alacsonyabb szilárdságú termék. Ez azt jelenti, hogy a recenzensek használják őket mindent a varikózis-vénáktól a térdpótlás helyreállításáig, és azt mondják, hogy közel olyan jó, mint a receptköteles (kevesebb pénzért).